Achtsamkeit Archive - Seite 3 von 4 - WHUDAT

• Eckhart Tolle Teaching: Awareness That Alleviates Suffering // Bewusstsein, das Leiden lindert (persönliche Erfahrung)

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Feature, Mixtapes / Alben | 19. April 2022 um 16:40 | Keine Kommentare
  

  Habe die Tage wieder einmal etwas auf dem Eckhart Tolle Profil bei Spotify entdeckt, ist ebenfalls bereits bei Youtube verfügbar, beide Streams habe ich hier unten für Euch eingebunden. Es geht erneut um das wichtigste Thema unserer Zeit, nämlich den inneren Frieden in Krisenzeiten, wie sie keiner von uns jemals zuvor erlebt hat. Wie schaffe ich es, während einer Virus-Pandemie… Weiterlesen

• Eine kleine Sache, die ich sehr gut gemacht habe

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, Der junge MC, Diary, Feature | 23. März 2022 um 17:30 | Keine Kommentare
  

  Ich würde gern für alle folgenden, persönlichen Texte, die ich hier ins Blog schreibe, eine Sache zur ständigen Begleitung ins Rennen schicken: den sogenannten „State of Awareness“. Nennen wir es einfach den Grad des Bewusstseins, mit dem man im täglichen Leben auf unterschiedlichste Dinge reagiert, auf die man keinen Einfluss hat. Fast ein bisschen stolz Diese eine kleine Sache, auf… Weiterlesen

• Du wirst Dein Leben wieder lieben, nachdem Du das hier gehört hast // Smarter By The Day Video

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, Dokumentationen | 24. Januar 2022 um 18:43 | Keine Kommentare
  

  Ich habe mir in meiner Cloud einen Extra-Ordner für Meditations-Files angelegt, in welchen ich mir Affirmations wie diese hier als MP3 speichere. Dort sind inzwischen zahlreiche Audio-Files meiner Haupt-Inspiratoren vorhanden, einen Großteil davon habe ich hier auf WHUDAT bereits gefeatured. „Ach ja, es ist ja richtig.“ Es reicht in der Regel nicht, sich Videos wie dieses (oder eben den Inhalt… Weiterlesen

• Spiritualität in das gewöhnliche Leben integrieren // Eckhart Tolle Teachings

  Mathias | Abgelegt: Consciousness | 20. Januar 2022 um 17:32 | Keine Kommentare
  

  Ich versuche meistens, das Wort „Spiritualität“ zu vermeiden, nicht nur aufgrund seiner eher esoterischen Konnotation. Stattdessen benutze ich die englischen Begriffe Awareness (auch nur, weil „Gewahrsein“ so komisch klingt) oder Consciousness, also Bewusstsein. Heute habe ich hier in dieser Sache ein Video aus einem Vortrag von Eckhart Tolle, in dem ein junger Mann leicht überdrüssig von seiner spirituellen Praxis zu… Weiterlesen

• Ein Tag im Leben von Eckhart Tolle // A Day in the Life of Eckhart (Video)

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Dokumentationen, Fashion & Lifestyle, Film & Fotografie | 21. Dezember 2021 um 16:49 | Keine Kommentare
  

  Eine Frage, die ich mir häufiger gestellt habe: Wie geht so ein Spiritual Teacher wie Eckhart Tolle durch’s Leben, wie kann ich mir einen Tag seines Lebens vorstellen. Hat man die Sache mit dem Gewahrsein, mit dem Leben im jetzigen Moment und mit dem (überflüssigen) Ego und der Identität verstanden, dann fragt man sich als Erstes: wie wende ich diese… Weiterlesen

• Unplug With Sadhguru: Wie man mit Wut umgeht // Short Video

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, Dokumentationen | 14. September 2021 um 16:32 | Keine Kommentare
  

  Okay okay, hat geklappt. Ich hab‘ mir nach dem JMSN-Video noch dieses Video hier angeschaut, nachdem ich gezielt auf Youtube danach gesucht habe. Einfach immer den Guru fragen, wenn was ist: „Sadhi, wie gehe ich mich Anger/Wut um?“. Wirklich, was macht man, wenn man schon wütend aufwacht?! Natürlich hat er recht: jeder Mensch hat die Art, wie er auf seine… Weiterlesen

• Wie man Selbstbeobachtung praktiziert // Eckhart Tolle Teachings

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Dokumentationen | 25. August 2021 um 17:08 | Keine Kommentare
  

  Ich sehe gerade – es ist schon wieder 17.00h durch. Wollte noch kurz an den Pool. Guckt das hier bitte, ich schreibe später noch etwas mehr dazu… Zurück vom Pool und dort auch bis zum Schluss dieses neue Video von Eckhart Tolle (dessen Youtube Kanal ihr abonnieren solltet!) gehört – das ewige Thema: Wie übe ich Achtsamkeit, wie vertiefe ich… Weiterlesen

• On Purpose: Deepak Chopra darüber, wie man präsenter ist und nicht vom Leben überwältigt wird // Video

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Fashion & Lifestyle, Feature | 12. Juli 2021 um 15:34 | Keine Kommentare
  

  Zwei meiner Top Consciousness Mentoren in einem Gespräch, meine sehr verehrten Damen und Herren: Deepak Chopra (der Mann, der mir den finalen Drip Richtung Enlightment gegeben hat, neben Wim Hof und Sadhguru also der Wichtigste) im Jay Shetty Podcast „On Purpose“, ein weiteres Mal. Ich wollte am Wochenende eigentlich nur für 10 Minuten reingucken, habe dann aber die gesamte Episode… Weiterlesen

• Buddhistischer Mönch erklärt und lehrt die ersten 3 Atemtechniken der Achtsamkeit // Video

  Mathias | Abgelegt: Consciousness | 14. April 2021 um 15:33 | Keine Kommentare
  

  Ich bin immer noch großer Fan der Wim Hof Method, vor allen Dingen seiner populären Atemtechnik. Inzwischen habe ich mir Dank dieser Technik sogar meine lästige Abendroutine (Weed & Wine – war aber auch der Pandemie geschuldet) abgewöhnen können. Mehr Achtsamkeit jetzt. Vielleicht habt Ihr mein Video dazu gesehen und habt dadurch auch ein Interesse entwickelt, es wäre jedenfalls wünschenswert…. Weiterlesen

• Wie man von Natur aus standhaft wird

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, facebook ap | 12. August 2020 um 16:33 | Keine Kommentare
  

  Dieser Moment der Erkenntnis, wenn man sich selbst sagt „Ach ja man, das stimmt doch auch, ist alles richtig. Man sollte sich das viel öfter vor Augen halten!“ – kennt Ihr, oder? In unserer heutigen, sehr schnelllebigen Zeit und Gesellschaft passiert das dann aber nie, weil wir ja irgendwie ständig mit wichtigeren Dingen beschäftigt sind. Dass das aber nur eine… Weiterlesen