Spiritual Archive > MC Winkels weBlog
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Regeneration und Mediation im Urlaub
Bei diesem Artikel handelt es sich um eine bezahlte Anzeige. Der eigene Urlaub ist eigentlich der perfekte Zeitpunkt für Regeneration, Mediation und Selbstfindung. Allerdings nur, wenn man die eigene Reise auch richtig plant. Deshalb haben wir in folgendem Artikel die wichtigsten Tipps für einen wirklich regenerativen Urlaub zusammengefasst. Viel Spaß beim Lesen. Urlaubsstress statt Entspannung Der eigene Urlaub, besonders wenn… Weiterlesen
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Eckhart Tolle Teachings: The Many Faces of Ego // Video
The Daily Dose of Inspiration, heute wieder einmal von dem spirituellen Lehrer und Bestsellerautoren Eckhart Tolle. Mister Tolle hat in Belfast/Irland über das Erwachen des menschlichen Bewusstseins gesprochen und sich bei der Gelegenheit einmal das Ego vorgenommen. Das Ego, sich mit einer Idee zu identifizieren, diese durchzusetzen, andere Menschen aufgrund einer eigener Identität zu verurteilen oder – wie es im… Weiterlesen
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Sadhguru explains, why Hard Work will not lead you to Success
Hier kommt die Montags-Motivation von Sadhguru, der genau wie ich der Meinung ist, dass „harte Arbeit“ nicht zum Erfolg führen wird. Man kann sicherlich wirtschaftlich erfolgreich werden, wenn man hart arbeitet und sich den ganzen Tag mit nichts Anderem beschäftigt. Man kann sich Macht erspielen, man kann sich mit materiellen Gütern bis unter die Decke eindecken und so kann es… Weiterlesen
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Wim Hof Method: 30 Min Ice Bath in a Frozen Lake
Falls Euch Roni-seitig gerade so’n bisschen das Paper ausgeht, hätte ich eine Top Idee in Sachen Kneipenwetten-Nebenverdienst: Einfach mit den Besoffskis in der Einraumraucher-Eckkneipe wetten, dass ihr für 2 1/2 Minuten die Luft anhalten könnt. Weil: ihr könnt das. Ich kann das und jeder, der diese Atemübung von Wim Hof auch nur ein einziges Mal ausprobiert, kann das. Einfach 30x… Weiterlesen
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„If You Want To Change The Way You Feel, Try This!“ // Kundalini Meditation with Russel Brand
Für all die, die auf der Maslowschen Bedürfnispyramide ebenfalls weiter risen möchten und keine Angst vor Neuem haben – habt Ihr schon einmal von der Mudra gehört? Der symbolische Handgeste oder Handbewegung/Handstellung, die sowohl im alltäglichen Leben (Beispiel: Namaste) als auch im indischen Tanz ihre Anwendung findet?! Und natürlich gibt es auch diverse Meditationen, denn frei aus dem Sanskrit übersetzt… Weiterlesen
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Be Inspired: Jim Kwik Shows You How to Reset Your Brain // Video
Hier kommt mal wieder ein super inspirierendes Video von Jim Kwik, den wir hier schon öfter auf WHUDAT gefeatured haben. Heute geht es um das Thema, wie man sein eigenes Gehirn resettet bekommt, wie man sich also selbst neustarten kann, wenn man sich in seiner Haut einfach nicht mehr wohlfühlt. Überstresste Gesellschaft Wir leben alle in einer überstressten Gesellschaft, täglich… Weiterlesen
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Tranquility: Just Relax – 50 Deep Meditation Tracks and Healing Sounds to Relax
Aus (wieder einmal) aktuellem Anlass gibt es heute weder Rap noch Soul-Musik, auch wenn das hier schon auch für die Seele ist: „Tranquility – Just Relax“, 50 Tracks die ihr ganz wundervoll beim Meditieren hören könnt. Da sind auch einige Stücke dabei, die Euch auf Solfeggio Ebene Eure Chakras öffnen, sollte da aktuell eine Blockade vorhanden sein, wofür sich in… Weiterlesen
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Be Inspired: Warum erfolgreiche Menschen sehr früh aufstehen – Ändere Deinen Schlafrhythmus!
Vor ein paar Jahren habe ich mir die Quote „I’m not a morning person“ als WhatsApp-, Twitter- und Tinder-Status hinterlegt. Heute würde ich wohl eher „I hope to become a morning person soon“ wählen, insbesondere wo ich gerade dieses Video hier gesehen habe. Weil: es ist einfach so, man ist effektiver, fokussierter, entspannter, belastbarer, … einfach geiler, wenn man sich… Weiterlesen
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Filmtipp: „Becoming Nobody – Die Freiheit niemand sein zu müssen“ // Das Leben und die Lehren des Ram Dass (Trailer)
Diesen Film oder diese Doku habe ich mir bereits im letzten Jahr irgendwo markiert und bin jetzt erst dazu gekommen, sie zu gucken. Ein großer Fehler, ich hätte mir das Leben und die Lehren des Ram Dass (Dr. Richard Alpert, renommierter Harvard-Psychologe) viel früher reinziehen sollen. Der Mann hatte einen schier unbändigen Drang nach Bewusstsein/Bewusstseinserweiterung und inspirierte damit ganze Generationen…. Weiterlesen
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Semen Retention and How It Affects Our Manifestation Powers // Video
Oh man, ein Jahr lang keine richtige Party, keine Festivals, keine Konzerte. Man konnte nicht Reisen, musste überall Abstand halten, Maske tragen und dann auch noch die Kinder zuhause unterrichten. Da, wo wir uns gerade das Home Office eingerichtet haben. Dann nerven die Querdenker und sonstige Verschwörungstrottel, im schlimmsten Fall auch noch in der eigenen Familie. Keine öffentlichen Verkehrsmittel mehr,… Weiterlesen