Feature Archive > MC Winkels weBlog
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Binaural Beats for Wellbeing // Delta, Theta, Alpha, Beta & Gamma Beats
MC Winkel | Abgelegt: Der junge MC, Diary, Feature, Musik, Spiritual | 21. April 2021 um 17:21 | Keine Kommentare
Und schon wieder ein Posting, welches Euer Leben positiv verändern wird, es ist ja kaum auszuhalten. Heute geht es um Binaural Beats, zu deutsch „binaurale Beats“ (wie willste Beats übersetzen, geht nicht), die nachweislich gesundheitliche Vorteile haben. Also, der Reihe nach. Was sind Binaurale Beats Wenn man zwei Töne hört, einen in jedem Ohr, deren Frequenz leicht unterschiedlich ist, verarbeitet… Weiterlesen
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„How It Started“ #10 // 4:20 Special, Der 30er Abend, An der Außenfassade des Park Inn + Podcast #S04E14
Eine richtig gute, neue Episode der „How It Started“-Reihe, Ausgabe Nummer 10. In dieser Woche gibt es zu Beginn eine kleine Auswahl an 4/20 Utilities aus der Vergangenheit und Gegenwart zu sehen, weil: man macht es aktuell nicht mehr. Ob am 20. April um 16:20h eine kleine Ausnahme drin ist? Wir werden es sehen. Dann geht es straight über zum… Weiterlesen
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„How It Started“ #9 // ebay + Vortrag als Referent im ZKM Karlsruhe zum Thema „Die Marke MC Winkel“ (S04E13)
Eine weitere, sehr fantastische Ausgabe der „How It Started, How It’s Going„-Reihe. In dieser Episode geht es um eine der zahlreichen Kooperationen aus dem Jahr 2007, als sich so langsam abzeichnete, dass man mit diesem Quatschkram tatsächlich Geld verdienen kann. Im September 2007 war ich im ZKM (Zentrum für Kunst und Medientechnologie), wo ich als Referent zum Thema „Die Marke… Weiterlesen
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„How it started, how it’s going.“ #7 // Büro am Strand Spezial: Retter, Komma runter, Geht Da Noch Was + Immer wieder Sonntags (live) + Outtakes
Von allen Episoden der „How it started“-Serie hat mir diese hier bisher am meisten Spaß gemacht. Das hat ganz bestimmt auch mit zwei sehr lieben Menschen zu tun, mit denen ich nun schon eine ganze Zeit lang chille, von 2006 bis 2013 sogar professionell als Bandkollegen bei Büro am Strand. Was wir alles gemeinsam erlebt haben, wieviel wir gemeinsam gelacht… Weiterlesen
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„How it started, how it’s going.“ #6 // Wasserbett spezial, Morgenroutine 2007, Vespa, HSV (S04E09)
Es geht weiter mit „How It Started„, wir gehen direkt zur Episode #6. Heute gibt es mehr oder weniger ein „Wasserbett spezial“, denn alle drei Geschichten haben mit dem Bett zu tun. In Story 1 ist es geplatzt und musste repariert werden, in Story 2 starte ich meine damalige Morgen-Routine mitsamt einer Bett-Ente aus dem Wasserbett heraus und in Story… Weiterlesen
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MC Winkel über ein paar seiner Hobbies: WHUDAT, Mucke + Bouncen, Aprendiendo Español und eine Runde WWM // Video (S04E08)
Seid nicht traurig, es ist auch besser für Euch: Heute mal keine „How It Started“ Ausgabe, einfach aufgrund von fehlendem Boque – ich brauche mal eine Woche Pause von meinem alten Ich. Stattdessen erfahrt Ihr, was mit der Outdoor-Cam passiert ist, ihr erfahrt, was es so neues auf WHUDAT gibt (ohne das Blog dabei lesen zu müssen), ihr seht mich… Weiterlesen
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„How it started, how it’s going.“ – Folge 5 // WM 2006 in Berlin, Urlaub auf Rømø, Lesung FFM + Podcast (S04E07)
„Schatz komm‘ her, es ist Dienstag, MC Winkel hat wieder ein Video gedropt!“, da ist man sich neuesten Informationen zufolge offensichtlich weltweit einig. Ich grabe mich weiter durch altes Filmmaterial und muss tatsächlich staunen – in 2006 war wirklich eine Menge los. Vom Opel-Event ging es direkt weiter zur nächsten Geschichte, eine WG für bloggende Fußball-Fans aus aller Welt, gesponsert… Weiterlesen
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„How it started, how it’s going.“ – Folge 4 // Opel Special: Die erste Werbekampagne in deutschen Blogs (S04E06)
Opa erzählt wieder vom Krieg Part 4: In der heutigen Ausgabe von „How it started, how It’s going“ berichte ich von dem ersten offiziellen Werbedeal im Bereich des Social Media. Wir schreiben das Jahr 2006 und ein Automobilkonzern wagt es, 4 BloggerInnen für 8 Wochen ein Auto zur Verfügung zu stellen. Die Berichterstattung hat der Konzern dabei komplett den Bloggern… Weiterlesen
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Wim Hof Breathing Method (deutsch) // Morning Routine – JEDER kann 2 Minuten die Luft anhalten! (S04E05)
Die Wim Hof Breathing Method (oder Technique) ist seit 4 Monaten fester Bestandteil meiner Morgenroutine. Ich nehme mir jeden Tag die 12 Minuten und atme gemäß Anleitung 3 Runden à 30 Mal tief ein, dann aus („Fully in, letting go“). Nach der ersten Runde hält man 1 Minute die Luft an, nach Runde 2 dann 1:30? Min. und in der… Weiterlesen
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„How it started, how it’s going.“ – Folge 3 // Holsten Liebe, Junggesellenabschied, Kiel + Podcast (S04E04)
Und es geht weiter, hier ist bereits die dritte Folge von „How It Started, How It’s Going“, wir befinden uns immer noch im Jahr 2006. Ein für mich sehr wegweisendes Jahr, immerhin habe ich nach 5 Jahren Fleißarbeit für mein Lieblingsbier Holsten Pilsener das erste Mal tatsächlich etwas Liebe zurückbekommen: Man schickte mir einen Fahrer von der Brauerei in Hamburg… Weiterlesen