Consciousness Archive - Seite 80 von 90 - WHUDAT
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Becoming Balance: Hatha Yoga Flow mit Daniel Rama // 40 Minuten Workout – Video
Wie ihr wisst probiere ich sowohl unterschiedlichste Maditations- als auch Yoga-Techniken aus und bin da aktuell wieder einmal bei einem spannenden Thema angekommen. Es geht um das Hatha Yoga (aus dem Sanskrit von hatha „Kraft, Hartnäckigkeit“), bei dem das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und durch Meditation angestrebt wird. Blütezeit im 14. und… Weiterlesen
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Tim Ferriss: Wie Sie Ihr Smartphone benutzen, damit es nicht Sie benutzt!
Den Namen Tim Ferriss habt ihr bestimmt schon einmal gehört, er gehört zu den „Most Innovative Business People“ und war early investor/advisor bei Firmen wie Uber, Facebook, Twitter, Shopify, Duolingo, Alibaba und noch ein paar mehr. Er hat in seinem Leben 5 #1 New York Times und Wall Street Journal Bestsellers veröffentlicht, unter anderem hat er die „Die 4-Stunden-Woche: Mehr… Weiterlesen
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Binaural Beats für das Wohlempfinden // Delta, Theta, Alpha, Beta & Gamma Beats
Mathias | Abgelegt: Consciousness, Der junge MC, Diary, Feature, Musik | 21. April 2021 um 17:21 | Keine Kommentare
Und schon wieder ein Posting, welches Euer Leben positiv verändern wird, es ist ja kaum auszuhalten. Heute geht es um Binaural Beats, zu deutsch „binaurale Beats“ (wie willste Beats übersetzen, geht nicht), die nachweislich gesundheitliche Vorteile haben. Also, der Reihe nach. Was sind Binaurale Beats Wenn man zwei Töne hört, einen in jedem Ohr, deren Frequenz leicht unterschiedlich ist, verarbeitet… Weiterlesen
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Die Wahrheit über Astrologie: Beeinflussen uns Sterne und Planeten wirklich? #horoskop #horrorscope
Als ich 9 oder 10 Jahre alt war, interessierte ich mich sehr für Sternzeichen. Ich bin gemäß meines Geburtstages Schütze und fand es sehr interessant, was Elizabeth Teissier, Co-Moderatorin der damals im Fernsehen laufenden „Astro Show“ (moderiert von Horst Buchholz) so alles über mich wusste. Weil: ich bin ja Schütze und alle Schützen sind dann ja gleich und deswegen weiß… Weiterlesen
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Buddhistischer Mönch erklärt und lehrt die ersten 3 Atemtechniken der Achtsamkeit // Video
Ich bin immer noch großer Fan der Wim Hof Method, vor allen Dingen seiner populären Atemtechnik. Inzwischen habe ich mir Dank dieser Technik sogar meine lästige Abendroutine (Weed & Wine – war aber auch der Pandemie geschuldet) abgewöhnen können. Mehr Achtsamkeit jetzt. Vielleicht habt Ihr mein Video dazu gesehen und habt dadurch auch ein Interesse entwickelt, es wäre jedenfalls wünschenswert…. Weiterlesen
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Sadhguru erklärt: Wie man die Alkoholsucht loswird und das Leben erkundet // Youth and Truth
Ihr wisst, dass ich alle 14 Tage ein inspirierendes Video von dem von mir sehr geschätzten Sadhguru auf WHUDAT poste und heute geht es um ein ständig aktuelles Thema: Alkohol/Alkoholsucht. Ich selbst habe Jahrzehnte mit diesem körperfremden Zellgift gelebt und ich hatte dabei das große Glück, es ausschließlich auf die Wochenenden verlegen zu können, ohne dabei eine körperliche oder psychische… Weiterlesen
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On Purpose: Jennifer Lopez & Jay Shetty about how to find your true Purpose and achieve any Goal in Life
Nachdem Jay Shetty Anfang des Monats noch Big Sean bei sich sitzen hatte, unterhält er sich heute mit einer weiteren, nicht ganz erfolglosen Künstlerin: Jennifer Lopez aka J-Lo. Wie immer geht es im „On Purpose“-Podcast darum, seine wahre Bestimmung zu finden und genau darüber unterhalten die beiden sich auch. J-Lo gibt noch ein paar Einblicke hinter die Kulissen ihrer Karriere… Weiterlesen
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Geführte Meditation von Sadhguru: Chit Shakti für Erfolg // Video
Schon wieder pures Gold, was ich Euch hier zeige: eine geführte Chit Shakti (wiki) Meditation von Sadhguru. Diese Meditation habe ich das erste Mal vor einem Jahr gemacht, das war im Rahmen eines Online Workshops. Ich fand die Kombination aus Breathwork & Meditation seinerzeit sehr interessant und habe jetzt über Umwege erneut zu dieser Art der Meditation gefunden. Chit Shakti… Weiterlesen
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HINDZ: Lasst uns viben, Tee trinken und über Selbstliebe sprechen + wie man Selbstvertrauen generiert
Dieses Video hab‘ ich mir am Wochenende angesehen und weil ich sehr Vieles davon als sehr angenehm empfand, möchte ich Euch den Herren Hindz (Partner von Kundz, soweit ich weiß) und seine Inhalte einmal ans Herz legen. Wenn ich groß bin, dann möchte ich auch so entspannt aus meiner Mitte heraus mit Euch reden, vielleicht schaffe ich das ja sogar… Weiterlesen
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Es ist absolut möglich: Eine Übung, die Ihre Realität verändern wird von Kyle Cease
Kyle Cease hatten wir bereits einmal als Interview-Partner in der Impact Theory und dann gerade erst zum Thema „Locating The Place That Nobody Can Take From You“ und jetzt habe ich die Tage noch ein neues Video von ihm gesehen, welches er im Rahmen seines „Absolutely Everything Pass“-Formates gedropt hat: „It Is Totally Possible“. Ein ganz einfacher Trick, mit welchem… Weiterlesen