meditation Archive - Seite 9 von 10 - WHUDAT
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Tägliche Meditation mit Deepak Chopra: Selbstheilungsmeditation
Heute lüfte ich nochmal ein kleines Geheimnis, was meine täglichen Meditationen betrifft: Deepak Chopra. Der Guru zahlreicher A-List Celebs hat auf Spotify einen täglichen Podcast namens „The Daily Breath“, den ich vor ein paar Monaten entdeckt habe. Da ich täglich mehrfach meditiere ist das hier immer eine willkommene Abwechslung, diese täglichen 5-10 Minuten sollte man sich einfach nehmen. Eine Episode,… Weiterlesen
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Wisdom 2.0: Eckhart Tolle – „The Power of the Present Moment“ + Meditation
Wieder einmal eine schöne halbe Stunde mit Eckhart Tolle, der hier für Wisdom 2.0 eine Meditation zum Thema „The Power of the Present Moment“ führt. Mir helfen solche Videos, mich immer wieder an das Hier & Jetzt zu erinnern. Es ist kein einfacher Prozess, sich immer wieder bewusst zu machen, im aktuellen Moment zu leben. Den Moment zu geniessen und… Weiterlesen
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Verwandele Deine Mittelmäßigkeit in Genialität
Eine weitere sehr tolle Rede von Sadhguru, in welcher er motivierende Tips gibt, wie man aus einer Mittelmäßigkeit heraus zum Genie werden kann. Klingt hochtrabend, ist sicherlich auch erst einmal beabsichtigt so formuliert, aber schaut es Euch an und versucht zu widersprechen. Mich inspiriert dieser Mann einfach nur jeden Tag auf’s Neue, ich meditiere zu seinen Programmen (nicht nur aber… Weiterlesen
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Inner Engineering: Wie 7.000 Stunden Meditation aussehen
Schaut’s Euch einfach einmal an und sagt mir, ob es inhaltlich irgendetwas auszusetzen gibt. Eine kleine Ungereimtheit, irgendetwas, was keinen Sinn ergibt? Es könnte alles so einfach sein, aber wie Sadhguru es schon sagte: Du kannst einigen Menschen den Schlüssel zum Glück in die Hand geben, Du kannst ihnen genau erklären, wie sie aus sich selbst heraus dauerhaft wirklich glücklich… Weiterlesen
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J. Cole über Meditation – Ich möchte jemand werden, der das jeden Tag tut
Ich habe vor 2 Jahren das Interview von Angie Martinez mit J. Cole gesehen, vielleicht kennt Ihr es auch, immerhin haben es bis heute 3 Mio. Menschen gesehen. Es wurden sehr viele Themen besprochen, an eine Sache habe ich mich aber noch sehr lange erinnert: Cole meditierte so ähnlich wie ich es vor 2 Jahren getan habe und es hilft… Weiterlesen
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Spiritual Awakening: Eckhart Tolle, Adyashanti, Mooji, Rupert Spira and Sadhguru Share Their Mystical Experiences
Hab‘ mir am Wochenende dieses Video hier angesehen, in welchem ein paar spirituelle Lehrer, bzw. Nichtdualitätslehrer aus unterschiedlichen Traditionen über ihre jeweiligen Erfahrungen ihres spirituellen Erwachens beschreiben. Das Buch „Jetzt – Die Kraft der Gegenwart“ von Eckhart Tolle habe ich schon hier und da einmal empfohlen und auch Sadhguru berichtet am Ende noch einmal in seinen eigenen Worten, wie er… Weiterlesen
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Jhené Aiko veröffentlicht Video zu „Magic Hour“
Jhené Aiko hat ein neues, ganz wundervolles Video zu „Magic Hour“ veröffentlicht und das ist doch auch ein sehr guter Grund, mal wieder in ihr gerade erst im März erschienenes Album „CHILOMBO“ reinzuhören, welches nach VÖ übrigens von null auf Platz zwei in den US Billboard Charts landen konnte. Auch in „Magic Hour“ sind wieder Klangschalen („Singing Bowls“) als Modern… Weiterlesen
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ASAP SCIENCE: Die wissenschaftliche Kraft der Meditation
Mathias | Abgelegt: Consciousness, Dokumentationen, Netzkram | 12. Mai 2020 um 17:30 | Keine Kommentare
Das hier ist übrigens das Video, welches mich vor 5 Jahren das erste Mal zum Nachdenken gebracht hat, ob ich das mit dem Meditieren nicht vielleicht auch einmal ausprobieren könnte. Die Vorteile erschienen mir jetzt nicht zu schlecht; eine erhöhte Hirnfunktion, eine höhere Toleranz bei Ängsten und Depressionen, Verbesserung des Gedächtnis, des Selbstbewusstseins und und und… ich hab‘ mich zwar… Weiterlesen
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ARTE Doku: Zen die Kunst der Meditation // Video
Ich hab‘ diese ARTE-Doku gestern Abend noch angefangen und werde nachher weiter gucken, allerdings nicht, ohne sie hier schon einmal zu empfehlen. Eine junge Frau reist in die japanische Berglandschaft, zum Zen-Kloster Antaiji. Zen ist vor allem die Kunst der Meditation, welche die junge Dame hier lernen möchte. Es geht um einige Monate im klösterlichen Leben und es geht darum,… Weiterlesen
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Meditation für Anfänger: Die Wahrheit über Meditation – Was viele Menschen gerade zu Beginn falsch machen
Vorab: wer Bock auf Meditation hat, weil es ja irgendwie gerade ein Trend ist, der wird vermutlich die wahren Vorteile des Meditierens niemals so wirklich verstehen. Nur wer sich ernsthaft darauf einlässt, wird auch schnell die ersten Unterschiede erkennen, was das allgemeine Wohlbefinden betrifft. Es ist zwar kurzfristig möglich, mit Meditation Stress zu reduzieren und ausgeglichener zu werden, dennoch ist… Weiterlesen