meditation Archive - WHUDAT
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Mooji Freiheitspraxis: Anleitung zur Selbsterforschung und innerem Frieden
Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Dokumentationen, Podcasts | 12. Juni 2026 um 15:29 | Keine Kommentare
Die Welt dreht sich unaufhörlich, und mit ihr rast das Gedankenkarussell im eigenen Kopf oft ungebremst mit. Inmitten dieses alltäglichen Sturms bietet der spirituelle Lehrer Mooji mit seiner angeleiteten Meditation einen radikalen Ankerplatz an. Diese kraftvolle Praxis der Selbsterforschung ist nicht bloß eine temporäre Entspannungsmethode, sondern ein direkter Weg zu tiefem Selbstverständnis. Sie dient als Werkzeug, um den Verstand und… Weiterlesen
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Thich Nhat Hanh – Teaching: So generierst du wahre Freude
In einer Welt, die oft von Hektik und dem ständigen Streben nach dem Nächsten geprägt ist, vergessen wir häufig, dass das Fundament für wahres Glück bereits in uns liegt. Der verstorbene Zen-Meister Thich Nhat Hanh hinterließ uns eine zeitlose Lehre darüber, wie wir Freude nicht nur finden, sondern aktiv in jedem Moment erschaffen können. Hier kommt ein einfaches Teaching: So… Weiterlesen
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Die biologische Blaupause der Seele: Warum wir für das Höhere verdrahtet sind // Dr. Lisa Miller bei Jay Shetty
Was wäre, wenn die schwersten Phasen unseres Lebens uns nicht brechen sollten, sondern uns präzise auf den Weg zu unserem wahren Selbst führen? In einer Zeit, die von einer Pandemie der mentalen Erschöpfung geprägt ist, wirft ein tiefgründiges Gespräch zwischen dem Podcaster Jay Shetty und der renommierten Psychologin und Columbia-Professorin Dr. Lisa Miller ein völlig neues Licht auf unsere Krisen…. Weiterlesen
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Thomas D & Curse: Ãœber Erleuchtung, Pizza-Bestellungen und den Mut zum Fehler
Es gibt Momente in der Geschichte der deutschen Popkultur, die sich wie ein Kreisschluss anfühlen. Wenn Michael Kurth, den wir alle seit seinem bahnbrechenden Debüt „Feuerwasser“ als Curse kennen, seinen langjährigen Freund Thomas D in seinen Podcast „Meditation, Coaching & Life“ einlädt, geschieht genau das. Hier treffen sich nicht einfach nur zwei der einflussreichsten Rapper des Landes, es begegnen sich… Weiterlesen
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Eckhart Tolle Meditation: „Don’t Forget To Be“ // Die Stille zwischen den Worten finden
In einer Welt, die den permanenten Tatendrang verherrlicht, wirkt die Erinnerung an das bloße Sein fast wie eine Provokation. Eckhart Tolle, einer der einflussreichsten spirituellen Lehrer unserer Zeit, widmet sich in seiner geführten Meditation „Don’t Forget To Be“ genau diesem Paradoxon. Es geht nicht darum, was wir tun oder erreichen, sondern um die Dimension, die wir dabei oft übersehen. Wer… Weiterlesen
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Die Autobiographie eines Yogi: Eine Reise zur Quelle des Bewusstseins // Paramahansa Yogananda
Im Jahr 1946 landete ein Buch in der westlichen Welt, das eine stille Explosion auslöste. Wissenschaftler, die es lasen, verstummten plötzlich vor Staunen. Viele Philosophen begannen sogar, ihre Karrieren grundlegend zu überdenken. Es handelt sich um „Die Autobiographie eines Yogi“ von Paramahansa Yogananda (Link). Dieses Werk ist weit mehr als eine einfache Lebensgeschichte. Steve Jobs las dieses Buch jedes Jahr… Weiterlesen
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Thich Nhat Hanh: Meditation für das Ankommen im Jetzt – „Ich bin zu Hause“
„Ich bin angekommen. Ich bin zu Hause.“ Wenn du diese Worte hörst, denkst du vermutlich an den Moment, in dem du nach einer langen Reise endlich die Haustür aufschließt. Doch für den Zen-Meister Thich Nhat Hanh bedeutet „nach Hause kommen“ etwas völlig anderes, es ist eine Meditation. Es beschreibt keinen physischen Ort, sondern einen mentalen Zustand der radikalen Rückkehr in… Weiterlesen
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Ego Ella May – „Good Intentions“: Ein Seelenstrip zwischen Diaspora und Gebet
Die im Londoner Stadtteil Croydon geborene Ego Ella May hat sich Zeit gelassen. Sechs Jahre nach ihrem gefeierten Debüt „Honey for Wounds„, das ihr unter anderem einen MOBO Award einbrachte, kehrt die Singer-Songwriterin mit nigerianischen Wurzeln zurück. Ihr zweites Studioalbum „Good Intentions“ ist ein tiefschürfendes Werk geworden. Es verwandelt persönlichen Schmerz, politische Wut und die Suche nach spirituellem Halt in… Weiterlesen
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Mooji: „Kannst du mir bitte helfen, das Ego fallen zu lassen?“ – Die Kunst der Loslösung
Es ist ein Moment, den viele spirituelle Sucher kennen: Man erlebt eine tiefe Öffnung, einen Moment der absoluten Leere und des Friedens, nur um kurz darauf von einer massiven Welle des Widerstands überrollt zu werden. In einem bewegenden Dialog teilt ein Teilnehmer genau diese Erfahrung mit Moojibaba. Seine Frage an Mooji ist so direkt wie essenziell: „Kannst du mir bitte… Weiterlesen
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Präsent Sein – Warum der wichtigste Moment immer jetzt ist
Wenn man Menschen fragt, was sie sich vom Leben wünschen, kommen oft komplexe Antworten. Viele nennen berufliche Ziele oder äußere Erfolge, doch kaum jemand spricht darüber, wie sich wahres Glück eigentlich anfühlen soll. Christoff, der Protagonist dieses Films, geht genau dieser Frage nach und erkennt dabei, dass Präsenz wichtiger ist als jede errungene Etappe. Glück entsteht nicht erst am Ziel,… Weiterlesen