Consciousness Archive - Seite 69 von 78 - WHUDAT
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Yoga With Tim: Total Body Yoga Challenge 2021 // Kostenloser Kurs – Alle 30 Videos
Mathias | Abgelegt: Consciousness, Fashion & Lifestyle, Film & Fotografie, Sport | 04. Februar 2021 um 15:45 | Keine Kommentare
Nachdem ich im Januar noch weitestgehend Freestyle-Yoga gemacht habe, also neben der Morgenroutine noch eigene Asanas und Abläufe, die man nach einer gewissen Zeit halt im Blut hat (Warrior-Flow, Sun Salutation, Chaturanga, Cat-Cow, Savasana, ihr wisst schon), habe ich jüngst wieder mit einer 30-Tages-Challenge angefangen, selbstverständlich wieder bei meinem Lieblingstrainer Tim Senesi (hier die 2020er Challenge, auch sehr gut). Ich… Weiterlesen
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So findest Du in 5 Minuten heraus, was Deine Leidenschaft ist
Ich sage den Leuten ja immer, sie sollen herausfinden, was sie antreibt, was sie wirklich mögen, also was ihre Leidenschaft oder gar ihre Bestimmung ist. Das dann einfach nehmen und versuchen, da ein Leben draus zu gestalten, das sollte doch der Weg sein, oder nicht? What is your purpose? Oftmals haben die Menschen dann gar keine Idee, was sie eigentlich… Weiterlesen
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Regeneration und Mediation im Urlaub
Bei diesem Artikel handelt es sich um eine bezahlte Anzeige. Der eigene Urlaub ist eigentlich der perfekte Zeitpunkt für Regeneration, Mediation und Selbstfindung. Allerdings nur, wenn man die eigene Reise auch richtig plant. Deshalb haben wir in folgendem Artikel die wichtigsten Tipps für einen wirklich regenerativen Urlaub zusammengefasst. Viel Spaß beim Lesen. Urlaubsstress statt Entspannung Der eigene Urlaub, besonders wenn… Weiterlesen
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Eckhart Tolle Teachings: Die vielen Gesichter des Ego // Video
The Daily Dose of Inspiration, heute wieder einmal von dem spirituellen Lehrer und Bestsellerautoren Eckhart Tolle. Mister Tolle hat in Belfast/Irland über das Erwachen des menschlichen Bewusstseins gesprochen und sich bei der Gelegenheit einmal das Ego vorgenommen. Das Ego, sich mit einer Idee zu identifizieren, diese durchzusetzen, andere Menschen aufgrund einer eigener Identität zu verurteilen oder – wie es im… Weiterlesen
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Sadhguru erklärt, warum harte Arbeit Dich nicht zum Erfolg führt
Hier kommt die Montags-Motivation von Sadhguru, der genau wie ich der Meinung ist, dass „harte Arbeit“ nicht zum Erfolg führen wird. Man kann sicherlich wirtschaftlich erfolgreich werden, wenn man hart arbeitet und sich den ganzen Tag mit nichts Anderem beschäftigt. Man kann sich Macht erspielen, man kann sich mit materiellen Gütern bis unter die Decke eindecken und so kann es… Weiterlesen
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Wim Hof Method: 30-minütiges Eisbad in einem zugefrorenen See
Falls Euch Roni-seitig gerade so’n bisschen das Paper ausgeht, hätte ich eine Top Idee in Sachen Kneipenwetten-Nebenverdienst: Einfach mit den Besoffskis in der Einraumraucher-Eckkneipe wetten, dass ihr für 2 1/2 Minuten die Luft anhalten könnt. Weil: ihr könnt das. Ich kann das und jeder, der diese Atemübung von Wim Hof auch nur ein einziges Mal ausprobiert, kann das. Einfach 30x… Weiterlesen
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„Wenn Du Deine Gefühle ändern möchten, versuche dies!“ // Kundalini Meditation mit Russel Brand
Für all die, die auf der Maslowschen Bedürfnispyramide ebenfalls weiter risen möchten und keine Angst vor Neuem haben – habt Ihr schon einmal von der Mudra gehört? Der symbolische Handgeste oder Handbewegung/Handstellung, die sowohl im alltäglichen Leben (Beispiel: Namaste) als auch im indischen Tanz ihre Anwendung findet?! Und natürlich gibt es auch diverse Meditationen, denn frei aus dem Sanskrit übersetzt… Weiterlesen
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Be Inspired: Jim Kwik zeigt Dir, wie Du Dein Gehirn zurücksetzen kannst // Video
Hier kommt mal wieder ein super inspirierendes Video von Jim Kwik, den wir hier schon öfter auf WHUDAT gefeatured haben. Heute geht es um das Thema, wie man sein eigenes Gehirn resettet bekommt, wie man sich also selbst neustarten kann, wenn man sich in seiner Haut einfach nicht mehr wohlfühlt. Überstresste Gesellschaft Wir leben alle in einer überstressten Gesellschaft, täglich… Weiterlesen
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Tranquility: Just Relax – 50 tiefe Meditationstracks und heilende Klänge zum Entspannen
Aus (wieder einmal) aktuellem Anlass gibt es heute weder Rap noch Soul-Musik, auch wenn das hier schon auch für die Seele ist: „Tranquility – Just Relax“, 50 Tracks die ihr ganz wundervoll beim Meditieren hören könnt. Da sind auch einige Stücke dabei, die Euch auf Solfeggio Ebene Eure Chakras öffnen, sollte da aktuell eine Blockade vorhanden sein, wofür sich in… Weiterlesen
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Be Inspired: Warum erfolgreiche Menschen sehr früh aufstehen – Ändere Deinen Schlafrhythmus!
Vor ein paar Jahren habe ich mir die Quote „I’m not a morning person“ als WhatsApp-, Twitter- und Tinder-Status hinterlegt. Heute würde ich wohl eher „I hope to become a morning person soon“ wählen, insbesondere wo ich gerade dieses Video hier gesehen habe. Weil: es ist einfach so, man ist effektiver, fokussierter, entspannter, belastbarer, … einfach geiler, wenn man sich… Weiterlesen
