Und hier ist es – das neue Album von Hit-Boy „Surf Or Drown“, welches er nicht nur produziert hat, sondern auf welchem er auch rapt. In den letzten beiden Jahren hat Hit-Boy viel Zeit mit Nas im Studio verbracht und insgesamt vier Alben mit dem legendären Rapper veröffentlicht. Doch jetzt kehrt Hit-Boy mit einem neuen Soloalbum zurück, das zwölf Tracks… Weiterlesen

Er hat es tatsächlich getan! Seit heute gibt es das DRAM-Album „What Has Happened Was…“ (hier) auch als Live-Album! Das Ursprungs-Album wurde im November 2022 veröffentlicht und erscheint jetzt noch einmal als Live-Album, ein weiterer Schritt in der Entwicklung des Sängers. DRAM hat sich in den letzten Jahren als einer der interessantesten Künstler im R&B- und Hip-Hop-Genre etabliert und seine… Weiterlesen

Die Aufregung steigt, je mehr kommt, umso besser wird es! Hier sind Larry June (feat), The Alchemist und Big Sean mit „Palisades, CA“ aus dem upcoming June / Uncle Al Projekt „The Great Escape“ (VÖ = 31.03.2023). Larry June und Big Sean cruisen durch Palisades, CA Das Video beginnt mit Larry June, der durch die Gegend fährt, die Atmosphäre des… Weiterlesen

Extrem spannender TED Talk mit dem tibetanischen Buddhismus-Lehrer und -Meister und Bestseller-Autor Yongey Mingyur Rinpoche. Es geht um eine der wichtigsten Fragen des Lebens: wie dringe ich in meine Wahrnehmung/Awareness ein. Als Kind litt er unter Panikattacken und wurde von seinem Vater mit einem Satz beruhigt. Er sagte „Awareness ist wie der Himmel über einem Gebirge. Und die Panik ist… Weiterlesen

Die britische Rapperin Little Simz hat mit ihrer neuen Tour-Dokumentation „On Stage Off Stage“ einen intimen Einblick in das Leben auf Tour gegeben. Regie führte Abu Dumbuya, der Simz auf ihrer „Sometimes I Might Be Introvert“-Europatour im November und Dezember 2022 begleitete. Neben energiegeladenen Momenten auf der Bühne gibt es auch ruhige Einblicke hinter die Kulissen. So lernt man das… Weiterlesen

Ich habe mich sehr über dieses Video von dem spirituellen Lehrer, Philosophen und Autor Rupert Spira gefreut. Er erklärt auf sehr ruhige und sehr einfache Weise, was es mit der „Erleuchtung“ (also dem Erwachen, Enlightenment) auf sich hat. Er erklärt, dass es eben keine absolut exotische Erfahrung ist, sondern eigentlich die Leichteste, die man sich vorstellen kann. Es fehlt halt… Weiterlesen

Der neueste Mix von Jazzmaster Mike (gefeatured), „Chilled Soul 30“, ist ein hervorragendes Stück Musik, welches die Seele berührt und den Geist entspannt. Der Mixtape ist eine Kombination aus einigen der besten Künstler aus der Jazz-, Soul- und Funk-Musikszene, darunter Quincy Jones, Bill Withers, Shuggie Otis, Weldon Irvine und Midas Touch. Eine warme und einladende Atmosphäre Der „Chilled Soul 30“… Weiterlesen

Seit knapp einem Jahr betreibe ich nun das sogenannte „intermittierende Fasten“, was auch als Intervallfasten bekannt sein dürfte. Ich habe das vor 5 Jahren schon einmal gemacht, im Rahmen meiner damaligen Diät (ketogene Ernährung). Weil ich in der kleinen Covid-Pause leicht zugenommen habe und weil ab dem 30. Lebensjahr sowieso nur zwei Mahlzeiten am Tag empfohlen werden, habe ich es… Weiterlesen

Beginnen wir die neue Woche doch einmal direkt mit etwas Neuem aus Argentinien: Hier ist die EP „Clouds Juice“ von Gas-Lab, eine wirklich hervorragende Neuerscheinung, die von dem argentinischen Künstler produziert und gemischt wurde. Die EP besteht aus vier Tracks und wurde von Dezi-Belle Records veröffentlicht. Jazzy Lo-Fi Instrumentals Das erste Stück „Departure“ setzt die Stimmung für die gesamte EP… Weiterlesen

Deepak Chopra ist einer der bekanntesten Persönlichkeiten im Bereich der ganzheitlichen Gesundheit und spirituellen Entwicklung und hat mir auf meinem Weg sehr geholfen. Im Rahmen des diesjährigen Online-Events von SXSW hat er in einem Studio-Interview über die Zusammenhänge zwischen Bewusstsein, psychischer Gesundheit und psychedelischen Therapien gesprochen. Chopra betont, dass psychedelische Therapien eine vielversprechende Alternative zu herkömmlichen Methoden der Behandlung von… Weiterlesen