Loslassen Archive - Seite 3 von 7 - WHUDAT
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Hypnose-Experte Jim Curtis bei Lewis Howes: So befreist du dich aus mentalen Fallen
Mentale Freiheit durch Hypnose: Wie du dich von limitierenden Glaubenssätzen befreist Im Podcast „School of Greatness“ (Youtube) spricht Lewis Howes mit dem renommierten Hypnotherapeuten Jim Curtis über die Kraft des Unterbewusstseins. Curtis zeigt, wie mentale Blockaden wie Negativitätsbias, Bestätigungsfehler oder die „Sunk Cost Fallacy“ unser Leben sabotieren – und wie man sich durch Selbsthypnose davon befreit. Mentale Fallen erkennen: So… Weiterlesen
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Nichts und Niemand wird dich je wieder kontrollieren – Carl Jungs Weg zur inneren Unerschütterlichkeit
Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Dokumentationen, Podcasts | 04. April 2025 um 16:12 | Keine Kommentare
Die meisten Menschen leben im Dauerzustand der Reaktion. Eine Bemerkung, ein Blick, ein Vorfall im Alltag – schon kippt die Stimmung. Carl Jung erkannte früh: „Bis du das Unbewusste bewusst machst, wird es dein Leben steuern, und du wirst es Schicksal nennen.“ Wir glauben, die Welt agiere gegen uns. In Wahrheit spiegeln äußere Umstände lediglich unsere inneren Konflikte. Hier lernst… Weiterlesen
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In 7 Minuten frei von Versagensangst – so geht’s!
Ein mentaler Durchbruch – weniger Angst, mehr Handlungsfähigkeit Wer kennt es nicht? Man will etwas unbedingt erreichen – eine Beförderung, eine glückliche Beziehung, ein persönliches Ziel – doch je stärker der Wunsch wird, desto größer scheint die Angst zu scheitern. Plötzlich zweifelt man, wird unsicher oder blockiert sich selbst. Doch was, wenn genau diese Angst in kürzester Zeit verschwinden könnte?… Weiterlesen
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Immer wieder dieselben Fehler: Warum unser Geist am Leiden festhält
Der Buddha erkannte, dass Menschen immer wieder ins Leiden zurückfallen. In einem Gedicht beschreibt er das Gefühl von Samvega – eine tiefe existenzielle Erschütterung. Er sah Menschen, die wie Fische in kleinen Pfützen um ihr Überleben kämpfen und erkannte, dass die Welt keinen festen Halt bietet. Dieses Unbehagen trieb ihn an, nach einer tieferen Wahrheit zu suchen. Immer wieder dieselben… Weiterlesen
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„Wenn das Leben wehtut, lass los“ – Eine stoische Lektion für inneren Frieden
Epiktet, ein bedeutender stoischer Philosoph, lehrte, dass wahres Glück und innerer Frieden in unserer eigenen Macht liegen. In einer Welt voller Leiden und Unsicherheit scheint diese Philosophie jedoch schwer umsetzbar. Krankheit, Verlust und Weltgeschehen stellen uns auf die Probe. Doch Epiktet zeigte uns einen radikalen Ansatz, wie wir Frieden finden können, ohne uns von äußeren Umständen beeinflussen zu lassen. Eine… Weiterlesen
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Die Geschichte des Zen Buddhismus: Wenn du danach suchst, verlierst du es
Zen beginnt dort, wo es nichts mehr zu suchen gibt und nichts mehr zu gewinnen ist. Dieser Gedanke, inspiriert von Alan Watts, liegt im Kern der Zen-Praxis. Unser menschliches Streben nach Erfüllung ähnelt dem Versuch, Durst mit Salzwasser zu stillen: Wir befriedigen Wünsche, nur um von ihnen erneut heimgesucht zu werden. Doch Zen zeigt einen Weg aus diesem Kreislauf, wir… Weiterlesen
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Alan Watts: Wie man vollständig im JETZT lebt
Das Leben im gegenwärtigen Moment war eine der zentralen Botschaften des Philosophen und Redner Alan Watts. Sein Ansatz ermutigt dazu, sich von der Illusion der Zukunft zu lösen und vollständig im „Ewigen Jetzt“ anzukommen. In diesem neuen Video von After Skool (feature) erklärt Watts auf beeindruckende Weise, warum das Verständnis der Gegenwart der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. Alan… Weiterlesen
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Rick Rubin Portrait: Es bleibt nichts anderes übrig, als loszulassen
Rick Rubin, einer der einflussreichsten Musikproduzenten unserer Zeit, gibt in seinem inspirierenden Video-Portrait „Es bleibt nichts anderes übrig, als loszulassen“ tiefe Einblicke in seine kreative Philosophie. Er teilt seine Ansichten über Kreativität, Authentizität und die Kunst, sich von äußeren Einflüssen leiten zu lassen. Kreativität ohne Regeln Trotz seiner beeindruckenden Karriere gibt Rick Rubin zu, keine technischen Fähigkeiten zu besitzen. „Ich… Weiterlesen
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Tom Hanks im On Purpose Podcast über Lebenslektionen, Familie und den Wert des Augenblicks
Im Podcast „On Purpose“ hat Jay Shetty den legendären Schauspieler Tom Hanks zu Gast, der im Gespräch persönliche Einblicke in sein Leben und seine Philosophie gibt. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf einige der wichtigsten Themen des Interviews und Hanks‘ Sicht auf die Kunst des Loslassens, die Rolle von Familie und die Bedeutung des Augenblicks. Kindheit und frühe… Weiterlesen
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Sarahs Weg zur Selbsterkenntnis: Vom Leiden zum Frieden
Sarah, eine junge Frau aus einer kleinen Stadt, trägt seit ihrer Kindheit einen markanten roten Geburtsfleck auf der rechten Seite ihres Gesichts. Dieser Fleck machte sie nicht nur äußerlich anders, sondern prägte auch ihr Selbstbild und das Gefühl, nicht dazuzugehören. Schon früh spürte sie die Blicke und den Spott der anderen Kinder, was sie tief verletzte und ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigte…. Weiterlesen