Tiefenentspannung Archive - WHUDAT

• Yoga Nidra – Chakra Cleanse: 35 Minuten Yoga Nidra im Regenwald Costa Ricas

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Dokumentationen, Sport, Travel & Reisen | 12. November 2026 um 16:46 | Keine Kommentare
  

  Neues Kapitel im WHUDAT Yoga Nidra Kosmos: Ally Boothroyd lädt mit „35 Minute Yoga Nidra Chakra Cleanse Meditation / Costa Rica Rainforest Sounds“ zu einer geführten Tiefenentspannung ein. Statt Meditationsmusik begleiten live aufgenommene Regenwaldklänge die Reise durch den Körper. Die Einladung bleibt denkbar einfach: Es gibt nichts zu leisten, nur zu ruhen, zuzuhören und wahrzunehmen. Yoga Nidra Chakra Cleanse: Wenn… Weiterlesen