Consciousness Archive - WHUDAT
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Die Reise des Höhlenmenschen ins fremde Paradies – Wie wir uns in künstlichem Glück verlieren
Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Dokumentationen, Podcasts, Travel & Reisen | 05. November 2025 um 15:01 | Keine Kommentare
Mit „Die Reise des Höhlenmenschen ins fremde Paradies“ erzählt After Skool gemeinsam mit Neurowissenschaftler Tj Power eine eindringliche Parabel über unser heutiges Verhältnis zu Dopamin, Serotonin, Oxytocin und Endorphinen – den vier chemischen Säulen unserer Stimmung. Das Video verpackt diese komplexe Biochemie in eine bildstarke Science-Fiction-Fabel, in der ein Höhlenmensch auf eine fremde Macht trifft, die ihn in Versuchung führt… Weiterlesen
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Warum du Langeweile brauchst – und wie sie dein Leben verbessert
„All of humanity’s problems stem from man’s inability to sit quietly in a room alone.“ – Blaise Pascal. Ein Satz, der in Zeiten endloser Ablenkung aktueller ist denn je. Kaum vergeht ein Moment der Ruhe, greifen wir zum Smartphone. Wir scrollen, wir liken, wir konsumieren – alles, um der Leere zu entkommen. Doch was, wenn genau diese Leere, die wir… Weiterlesen
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Dr. Lisa Miller über die Verbindung von Neurologie und Spiritualität: Wenn das Gehirn zur Brücke wird
Wie triffst du die wichtigsten Entscheidungen deines Lebens? Wahrscheinlich nicht mit einer Excel-Tabelle, sondern durch ein inneres Wissen. Genau hier setzt die Arbeit von Dr. Lisa Miller an. Die klinische Psychologin und Bestsellerautorin von „Das erwachte Gehirn“ erforscht an der Columbia University die Schnittstelle zwischen Neurowissenschaft und Spiritualität. Ihre zentrale These: Spiritualität ist kein mystischer Luxus, sondern eine biologische Fähigkeit,… Weiterlesen
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Mooji: Gedanken kommen und gehen wie Wolken – Du bist der Himmel
Wenn Mooji spricht, ist es, als ob er Schichten von Illusionen langsam ablöst. In dem neuen Video „Mind States Are Only Clouds“ erinnert der spirituelle Lehrer daran, dass Gedanken, Emotionen und Bewusstseinszustände nichts weiter sind als vorbeiziehende Erscheinungen wie Wolken, die den Himmel kurz verdunkeln, ohne ihn je zu verändern. Der Himmel steht für das Bewusstsein selbst: weit, still und… Weiterlesen
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Die Essenz des Dhamma – und warum moderne „No-Essence“-Theorien scheitern
Kaum eine Lehre hat das westliche Denken so tief aufgewühlt wie der Buddhismus – und kaum eine wurde so missverstanden. Besonders die Idee vom Nicht-Selbst (Anatta) wird heute oft als Beweis herangezogen, dass der Buddha jegliche „Essenz“ verneinte – als hätte er uns ein reines Nichts hinterlassen. Doch diese Interpretation greift zu kurz. Der Buddha wollte uns nicht in die… Weiterlesen
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Das Leben hat keinen Sinn – und genau darin liegt seine Schönheit.
Kaum ein Thema wird heute so inflationär behandelt wie der Sinn des Lebens. In Podcasts, Büchern und Social-Media-Feeds wird „Meaning“ als das ultimative Lebensziel verkauft – als etwas, das man nur finden müsse, um endlich erfüllt zu sein. Doch je intensiver Menschen nach Sinn suchen, desto leerer scheinen viele zu werden. In diesem Video wird auf das Paradox unserer Zeit… Weiterlesen
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PRÜF! Denn wer die Demokratie schützen will, muss ihre Gegner prüfen
Es gibt Momente, in denen eine Gesellschaft entscheiden muss, ob sie weiter zuschaut – oder handelt. Deutschland steht genau an diesem Punkt. Während rechtsextreme Kräfte auf kommunaler Ebene Sitze gewinnen und in Parlamenten längst angekommen sind, wächst in der Mitte der Gesellschaft das Gefühl, dass man ohnehin nichts mehr ändern kann. Viele Menschen haben resigniert. Die Demos seien gut gemeint,… Weiterlesen
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Jürgen Klopp im DOAC-Podcast: „Ich bin kein ständiger Gewinner, ich bin ein ständiger Versucher“
Jürgen Klopp spricht im DOAC Podcast so offen wie selten. Es geht weniger um Taktik oder Tabellen, sondern um Herkunft, Charakter und Führung. Klopp erzählt, wie ihn zwei gegensätzliche Eltern prägten: eine fürsorgliche Mutter, die ihn vorbehaltlos liebte, und ein ehrgeiziger Vater, der Erwartungen hatte. Diese Mischung aus Empathie und Ehrgeiz wurde zum Fundament seines Führungsstils. „Mein Vater wollte, dass… Weiterlesen
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Was es wirklich bedeutet, der Cycle Breaker in deiner Familie zu sein
Wenn jemand in einer Familie beschließt, alte Muster zu durchbrechen, beginnt eine stille Revolution. Dieser Mensch wird zum sogenannten Cycle Breaker – jemand, der das Schweigen beendet und sich für Heilung entscheidet. Dabei geht es nicht um einen Moment der Erleuchtung, sondern um viele Nächte ohne Schlaf, um Tränen im Auto und um das Zurückhalten des Atems bei Familienessen, nur… Weiterlesen
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Yoga Nidra for Peace – 25 Minuten bewusste Ruhe mit Ally Boothroyd
Ein neues Kapitel im WHUDAT Yoga Nidra Kosmos: Mit „25 Minute Yoga Nidra for Peace“ führt uns Ally Boothroyd tiefer denn je in die Kunst der bewussten Entspannung – begleitet von einem sanften Klangteppich von Charlie Gates. Eine Praxis, die das Nervensystem erdet und innere Ruhe kultiviert – ideal als tägliche Mini-Auszeit zwischen digitalem Dauerfeuer und mentalem Overload. Bewusste Ruhe:… Weiterlesen