Asanas Archive - WHUDAT

• Yoga With Tim: Total Body Yoga Challenge 2021 // Kostenloser Kurs – Alle 30 Videos

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, Fashion & Lifestyle, Film & Fotografie, Sport | 04. Februar 2021 um 15:45 | Keine Kommentare
  

  Nachdem ich im Januar noch weitestgehend Freestyle-Yoga gemacht habe, also neben der Morgenroutine noch eigene Asanas und Abläufe, die man nach einer gewissen Zeit halt im Blut hat (Warrior-Flow, Sun Salutation, Chaturanga, Cat-Cow, Savasana, ihr wisst schon), habe ich jüngst wieder mit einer 30-Tages-Challenge angefangen, selbstverständlich wieder bei meinem Lieblingstrainer Tim Senesi (hier die 2020er Challenge, auch sehr gut). Ich… Weiterlesen