Uebung Archive - WHUDAT

• Thich Nhat Hanh: Meditation für das Ankommen im Jetzt – „Ich bin zu Hause“

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Dokumentationen, Podcasts | 31. März 2026 um 18:03 | Keine Kommentare
  

  „Ich bin angekommen. Ich bin zu Hause.“ Wenn du diese Worte hörst, denkst du vermutlich an den Moment, in dem du nach einer langen Reise endlich die Haustür aufschließt. Doch für den Zen-Meister Thich Nhat Hanh bedeutet „nach Hause kommen“ etwas völlig anderes, es ist eine Meditation. Es beschreibt keinen physischen Ort, sondern einen mentalen Zustand der radikalen Rückkehr in… Weiterlesen

• Eine tiefgründige und geführte Übung zum Erwachen von Mooji

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Fashion & Lifestyle, Podcasts | 06. Dezember 2023 um 17:02 | Keine Kommentare
  

  Mooji, der eigentlich Anthony Paul Moo-Young heißt, ist ein Advaita-Lehrer, dessen Lehren sich auf den nicht-dualen Zustand konzentrieren. Dieser Zustand entsteht, wenn alle Anstrengungen, eine Identität aufrechtzuerhalten, fallen gelassen werden. In Moojis Philosophie sind Wohlbefinden, Freiheit und Frieden bereits vorhandene Qualitäten unserer Existenz, die durch persönliche Identifikationen und Trennungen verschleiert werden. In diesem Video gibt Mooji wertvolle Tipps zum Erwachen… Weiterlesen