Present Moment Archive - WHUDAT
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Thich Nhat Hanh: Meditation für das Ankommen im Jetzt – „Ich bin zu Hause“
Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Dokumentationen, Podcasts | 31. März 2026 um 18:03 | Keine Kommentare
„Ich bin angekommen. Ich bin zu Hause.“ Wenn du diese Worte hörst, denkst du vermutlich an den Moment, in dem du nach einer langen Reise endlich die Haustür aufschließt. Doch für den Zen-Meister Thich Nhat Hanh bedeutet „nach Hause kommen“ etwas völlig anderes, es ist eine Meditation. Es beschreibt keinen physischen Ort, sondern einen mentalen Zustand der radikalen Rückkehr in… Weiterlesen
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Jiddu Krishnamurti: Die totale Beseitigung der Angst durch reine Beobachtung
Die Angst ist ein ständiger Begleiter des Menschseins. Fast jeder von uns trägt eine Form von Besorgnis in sich, sei es die Angst vor dem Versagen, vor der Einsamkeit oder dem Tod. Jiddu Krishnamurti, einer der tiefgründigsten Denker des 20. Jahrhunderts, widmete einen Großteil seiner Lehre der Frage, wie wir diese psychologische Last vollständig ablegen können. Seine radikale These lautet:… Weiterlesen
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Kindheitstrauma überwinden: Eckhart Tolle über das Aufwachsen im Chaos
Viele Menschen tragen eine schwere Last aus ihrer Kindheit mit sich herum. Diese Last besteht oft aus Erinnerungen an Streit, emotionale Kälte oder ein völlig unberechenbares Umfeld. Der spirituelle Lehrer Eckhart Tolle widmet sich in seinem Vortrag „Kindheitstrauma überwinden: Aufwachsen im Chaos“ genau diesem Thema. Er beleuchtet dabei, wie unbewusste Konditionierung das Handeln unserer Eltern bestimmte. Gleichzeitig zeigt er einen… Weiterlesen
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Egregore: Die unsichtbare Entität, die unser Denken lenkt // Das Philip-Experiment
Im September 1972 fand in einem unscheinbaren Raum in Toronto ein Experiment statt, das bis heute irritiert, weil es nicht an den Grenzen des Paranormalen kratzte, sondern an denen unseres Selbstbildes. Acht gebildete Menschen, allesamt rational, akademisch geschult und fern jeder esoterischen Neigung, beschlossen, keinen Geist zu suchen, sondern bewusst einen zu erschaffen. Allein durch geteilte Vorstellungskraft, emotionale Fokussierung und… Weiterlesen
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Tom Hanks über Präsenz: Warum Vertrauen größer ist als Kontrolle
Tom Hanks spricht über das Leben mit Präsenz mit einer Gelassenheit, die nur aus gelebter Erfahrung entstehen kann. Seine Worte tragen die Ruhe eines Menschen, der gelernt hat, sich dem Unbekannten zu ergeben, statt es zu bekämpfen. „A hero is somebody who voluntarily walks into the unknown” – ein Satz, der seine Haltung präzise fasst: Mut bedeutet nicht, Angst zu… Weiterlesen
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Eckhart Tolle über Präsenz und Bewusstsein für das Jahr 2026: Hör auf, dein Leben zu verpassen
Der Übergang in ein neues Jahr erzeugt oft Hoffnung, aber selten echte Veränderung. Viele Menschen nehmen ihre alten Muster einfach mit. Gedanken kreisen weiter, innere Stimmen kommentieren unaufhörlich, und währenddessen vergeht das Leben fast unbemerkt. Genau an diesem Punkt setzt Eckhart Tolle zum Thema Präsenz und Bewusstsein an. In seinem Talk „Stop Missing Your Life in 2026“ geht es nicht… Weiterlesen
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Etwas ruhiger machen – Wie Verbundenheit entsteht, wenn wir nicht ständig rennen
Es gibt eine stille Tiefe, die sich erst dann zeigt, wenn wir aufhören, uns ständig vorwärts zu treiben. Ein langsameres Leben bedeutet nicht Stillstand, sondern eine Rückkehr zu dem, was ohnehin da ist. Der Film „Choosing a Slower Life“, gedreht in Colesberg im südafrikanischen Karoo, macht genau das erfahrbar. Nicht über Konzepte oder Optimierungsstrategien, sondern über gelebte Präsenz, Aufmerksamkeit und… Weiterlesen
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Präsent Sein – Warum der wichtigste Moment immer jetzt ist
Wenn man Menschen fragt, was sie sich vom Leben wünschen, kommen oft komplexe Antworten. Viele nennen berufliche Ziele oder äußere Erfolge, doch kaum jemand spricht darüber, wie sich wahres Glück eigentlich anfühlen soll. Christoff, der Protagonist dieses Films, geht genau dieser Frage nach und erkennt dabei, dass Präsenz wichtiger ist als jede errungene Etappe. Glück entsteht nicht erst am Ziel,… Weiterlesen
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Emile & The Education – „Lamad“: Ein warmes, modernes und spirituelles Jazzstatement aus Los Angeles
Emile Martinez legt mit „Lamad“ ein Debüt vor, das sofort zeigt, wie weit sein Weg bereits geführt hat. Der Trompeter verbindet modernen Westcoast-Jazz, soulige Farben und elektronische Strukturen zu einem sehr persönlichen Album. Emile studierte an der Berklee und arbeitete mit Künstlern wie Anderson .Paak und Miguel Atwood-Ferguson, wodurch sein Stil sowohl technisch stark als auch kulturell verankert wirkt. Der… Weiterlesen
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The Observer Is the Observed – Die Stille hinter dem Denken
Wenn Neurowissenschaftler heute versuchen, den Ort des „Ichs“ im Gehirn zu finden, stoßen sie auf ein Paradox. Da ist kein kleiner Dirigent, kein innerer CEO, der Entscheidungen trifft. Was sie finden, ist Leere – ein geheimnisvolles, offenes Feld, in dem Gedanken, Gefühle und Sinneseindrücke entstehen und wieder vergehen. Diese Leere ist kein Nichts, sondern das ungreifbare Zentrum unserer Erfahrung –… Weiterlesen