angst Archive - WHUDAT
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Dr. Gabor Maté bei „The Tea“: Warum unser „Normal“ uns krank macht
Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Dokumentationen, Podcasts | 13. April 2026 um 16:27 | Keine Kommentare
Der renommierte Arzt und Bestsellerautor Dr. Gabor Maté war kürzlich zu Gast im Podcast „The Tea“ bei Myriam Francois. In einem tiefschürfenden Gespräch analysierten sie die aktuelle Weltlage – von den Epstein-Files bis hin zur globalen Polykrise. Maté legt dar, dass das, was wir in unserer westlichen Kultur als „normal“ betrachten, in Wahrheit eine toxische Umgebung ist. Diese Umgebung schadet… Weiterlesen
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Jiddu Krishnamurti: Die totale Beseitigung der Angst durch reine Beobachtung
Die Angst ist ein ständiger Begleiter des Menschseins. Fast jeder von uns trägt eine Form von Besorgnis in sich, sei es die Angst vor dem Versagen, vor der Einsamkeit oder dem Tod. Jiddu Krishnamurti, einer der tiefgründigsten Denker des 20. Jahrhunderts, widmete einen Großteil seiner Lehre der Frage, wie wir diese psychologische Last vollständig ablegen können. Seine radikale These lautet:… Weiterlesen
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Die Neurowissenschaft von Liebe, Verlangen und Bindung // Andrew Huberman
Warum fühlen wir uns zu bestimmten Menschen hingezogen? Warum fällt es manchen leicht, tiefe Bindungen einzugehen, während andere in Mustern von Distanz oder Angst gefangen bleiben? Dr. Andrew Huberman, Professor für Neurobiologie an der Stanford School of Medicine, widmet sich in seinem Podcast den biologischen und psychologischen Mechanismen hinter unseren intimsten Gefühlen. Dabei wird deutlich: Liebe ist kein Zufallsprodukt, sondern… Weiterlesen
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Wie man die Menschheit durch Spaltung und Angst kontrolliert
Der Mensch hält sich stolz für die Krone der Schöpfung. Doch was passiert, wenn genau diese Intelligenz den Schlüssel zu seiner eigenen Gefangenschaft liefert? Wir stellen uns heute die grundlegende Frage, wie man die mächtigste Spezies des Planeten bändigt. Die Antwort erscheint dabei ebenso simpel wie erschreckend: Man trennt die Individuen konsequent von der Liebe zu sich selbst. Wie man… Weiterlesen
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Der Mythos der Isolation: Alan Watts über die Illusion des Getrenntseins
Wir verbringen einen Großteil unseres Lebens in der festen Überzeugung, dass wir kleine, isolierte Inseln in einem riesigen Ozean sind. Diese Vorstellung prägt unseren Alltag, unsere Sprache und vor allem unsere Ängste. Der britische Philosoph Alan Watts bezeichnete dieses Gefühl des Getrenntseins als einen Mythos. Dabei meinte er nicht etwa ein bloßes Märchen, sondern ein tief verwurzeltes Bild, mit dem… Weiterlesen
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Jenseits der Illusion: Die 5 Level, um aus der Matrix auszubrechen
Was wäre, wenn alles, was du jemals wolltest, gar nicht dein eigener Wunsch war? Die vedischen Weisen nannten es Maya, René Girard nannte es mimetisches Begehren und die Buddhisten sprechen von Samsara. Es sind verschiedene Namen für dasselbe unsichtbare Gefängnis: eine Endlosschleife aus geliehenem Verlangen, die durch dein Nervensystem läuft wie eine Software, die du nie selbst installiert hast. Hier… Weiterlesen
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Stoische Gelassenheit: Inneren Frieden in Krisenzeiten bewahren
Die Welt wirkt seit Jahren angespannter, und selbst Abstand schützt kaum. Nachrichten, Chats und Gespräche transportieren Krisen in jeden Alltag. Wer nicht aktiv hinsieht, hört trotzdem davon. Viele Menschen spüren deshalb eine permanente Alarmbereitschaft. Unruhe entsteht nicht nur durch Ereignisse, sondern durch ihre ständige Wiederholung. Genau hier setzt die stoische Perspektive an. Die antiken Stoiker lebten in Zeiten politischer Unsicherheit… Weiterlesen
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Die Falle Komfortzone: Warum du das Falsche festhältst und das Unbekannte meidest
Was wäre, wenn wir uns beim Thema Loslassen jahrelang selbst in die Tasche gelogen hätten? Detachment („Losgelöstheit“) gilt vielen als Abkühlung des Lebens, als Rückzug aus Emotion, Nähe und Risiko. Das Bild des unberührbaren Mönchs, weit weg von allem, wirkt beruhigend, aber es ist falsch. Die alten Mystiker beschrieben keinen Zustand aus Eis, sondern einen Prozess aus Feuer. In diesem… Weiterlesen
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Trump, ICE und AfD: Wie staatliche Gewalt in den USA tötet und nach Deutschland exportiert werden soll
Marcel Fernandez | Abgelegt: Diary, Dokumentationen, Netzkram, Travel & Reisen | 27. Januar 2026 um 15:17 | Keine Kommentare
Was sich derzeit in den USA abspielt, ist kein Ausrutscher und kein Einzelfall. Es ist der offene Beweis dafür, wie schnell ein demokratisches System kippen kann, wenn autoritäre Fantasien reale Macht bekommen. Unter Donald Trump agieren die sogenannten ICE-Einheiten nicht mehr als reguläre Behörde, sondern wie ein enthemmter Repressionsapparat. Die Tötung von Alex Pretti ist dabei nicht nur ein schockierender… Weiterlesen
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Samm Henshaw – It Could Be Worse: Ein Album über das Festhalten, obwohl man loslassen müsste
Auf It Could Be Worse bittet Samm Henshaw die Liebe gleichzeitig zu bleiben und ihm nicht weh zu tun. Dieser innere Widerspruch ist kein stilistischer Kniff, sondern der ehrlichste Kern des Albums. Aufgewachsen im südlondoner Gospel-Umfeld seines Vaters, hat Henshaw früh gelernt, Schmerz mit Ermutigung zu überziehen und selbst Brüche in etwas Verwertbares zu verwandeln. Genau diese Spannung durchzieht das… Weiterlesen