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Die Lehren von Thich Nhat Hanh über den Umgang mit Schmerz und Emotionen
Die moderne Gesellschaft ist oft von einem unsichtbaren Lärm geprägt, in dem das Verarbeiten von Schmerz und emotionaler Belastung meist im Verborgenen stattfindet. Viele Menschen versuchen vor schwierigen Gefühlen zu fliehen oder betäuben ihre inneren Konflikte durch ständige Ablenkung. Doch wahre Freiheit beginnt dort, wo der Schmerz tief angeschaut wird. Die Lehren des renommierten Meisters Thich Nhat Hanh über den… Weiterlesen
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Hit-Boy – The Chauncey Hollis Project II: Intimes Statement eines Hitmakers
Mit The Chauncey Hollis Project II legt Chauncey Hollis Jr., im Hip-Hop-Kosmos seit gut zwei Jahrzehnten besser bekannt als Hit-Boy, sein mittlerweile achtes Mixtape vor. Nachdem der Producer und Rapper aus Fontana/Kalifornien, erst im vergangenen Sommer mit HITStory 2: Success is a Dirty Word ablieferte, schlägt die Fortsetzung seines 2020 gestarteten Herzensprojekts spürbar leisere und ehrlichere Töne an. Der Fokus… Weiterlesen
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Donald Trump und die Epstein Akten: Wie 11 Überlebende den US-Präsidenten jetzt schwer belasten
Die Politik in den Vereinigten Staaten gleicht immer häufiger einem gnadenlosen Schlachtfeld. Für feige Akteure mag es auf den ersten Blick verlockend erscheinen, sich einfach an die Seite der vermeintlich Stärkeren zu stellen. Wer jedoch Donald Trump unterstützt, stellt sich an die Seite eines Mannes, der gemäß der Epstein Akten schwere Sexualverbrechen begangen haben soll. Kurz vor den entscheidenden Wahlen… Weiterlesen
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J’peux Tim – Stream of Conscious Sounds: Spiritual Jazz und tiefe Sounds bei MAJ
Der Londoner Kanal My Analog Journal kurz MAJ steht seit Jahren für passionierte Vinyl-Kultur. Gründer Zag Erlat versammelt regelmäßig internationale DJs an den Plattenspielern. Diesmal übernimmt J’peux Tim die Regie in der bekannten Listening Bar Kasheme in Zürich. Sein Set trägt den Titel Stream of Conscious Sounds, es ist eine tiefgründige Reise durch den Spiritual Jazz und weit darüber hinaus…. Weiterlesen
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Kakistokratie – Herrschaft der Schlechtesten: Der Aufstieg korrupter Machtstrukturen
Ein historisches Zitat aus dem Jahr 1876 beschreibt unser modernes Dilemma treffend. Der US-amerikanische Diplomat James Russell Lowell fragte damals, ob unsere Staatsform tatsächlich eine Regierung des Volkes durch das Volk und für das Volk sei. Oder ob wir nicht längst in einer Kakistokratie leben. Diese Herrschaft der Schlechtesten erfolgt stets zum Vorteil von opportunistischen Machtmenschen und geht vollkommen auf… Weiterlesen
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The Twit 1, II, Three: Sun Ra und J Dilla im Anflug auf Jupiter
Aus Köln kommt ein Debüt, das Genregrenzen gar nicht erst zur Kenntnis nimmt. Am Freitag erschien das selbstbetitelte Album von The Twit 1, II, Three bei Melting Pot Music, es umfasst elf Tracks. Hinter dem Namen stehen der Produzent Twit One, die Vibraphonistin Maxime von Koblinski und der Schlagzeuger Niklas Schneider. Gemeinsam mischen sie Hip-Hop, Krautrock, Tropicalia, Spiritual Jazz und… Weiterlesen
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Mooji über die Freude und Freiheit des universellen Bewusstseins
Im September 2026 versammelten sich Menschen aus allen Ecken der Welt im portugiesischen Monte Sahaja. Das Guest Retreat an diesem friedlichen Ort dient seit vielen Jahren als Zufluchtsort für Suchende. Ein Teilnehmer trat vor Mooji und schilderte eine Beobachtung, die viele Menschen teilen. Er nahm die Welt, seinen Körper und seine Gedanken intensiv wahr. Dennoch verspürte er den tiefen Wunsch,… Weiterlesen
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Michael Kiwanuka – FUDGE: Ein privates Ohr, ein Chor und ein ganzer Raum voller Helfer
Musiker geben Weisheit weiter wie Familien ihre Rezepte, meist mündlich von Mensch zu Mensch. Genau so beginnt Michael Kiwanuka sein neues Album FUDGE. Ein Archivmitschnitt des 2021 verstorbenen Jazzpianisten Chick Corea eröffnet die Platte. Darin sucht Corea mitten im Gedanken seine Idee, setzt Sätze neu an und beendet fast jeden mit „see“. Corea spricht zu einem Pianisten, doch seine Botschaft… Weiterlesen
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Selenskyj bei DOAC: Frieden ist ein riesiger Kompromiss, Kriegsverbrechen bleiben unvergessen
Was kostet es, ein Land durch einen Krieg zu führen, der seit Jahren nicht endet? Wolodymyr Selenskyj gibt bei Steven Bartlett im DOAC Podcast, aufgezeichnet am 16. Oktober 2026, eine ungewöhnlich offene Antwort. Er schlafe nicht, sagt der Präsident, denn jede Nacht stimmt er sich mit der Luftverteidigung ab und organisiert Verstärkung für bedrohte Regionen. Acht Stunden Schlaf seien ihm… Weiterlesen
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Anderson .Paak & Cordae – Heavy Is the Crown: Vom Geld-Brag zur Karma Tax
Im dritten Akt von Shakespeares zweitem Heinrich-IV-Stück tigert der König nachts im Nachthemd durch seinen Palast. Im Norden sammeln sich Rebellen und er beneidet einen Schiffsjungen, der trotz Sturm oben im Mast schläft. Die Krone drückt schwer. Genau an diesem Punkt setzen Anderson .Paak und Cordae an. Auf Heavy Is the Crown, einem von Step Brothers inspirierten Album ohne Starlito… Weiterlesen


