Anhaftung Archive - WHUDAT
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Die acht weltlichen Winde: Ein buddhistisches Gegenmittel gegen Rückschläge
Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Dokumentationen, Podcasts | 22. Dezember 2025 um 16:43 | Keine Kommentare
Es gibt diese Momente, in denen scheinbar alles passt, und dann kippt plötzlich alles. Gerade dann, wenn sich Stabilität einstellt, taucht ein Ereignis auf, das den Boden wegzieht. Viele Menschen kennen dieses Gefühl, und dennoch überrascht es uns immer wieder. Wir tragen feste Vorstellungen davon in uns, wie das Leben sein sollte, und scheitern regelmäßig an dieser Erwartung. Genau hier… Weiterlesen
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Wenn das Ego stirbt, beginnt Nirwana – Buddha zeigt die Anleitung zur Befreiung
Wir alle leiden unter dieser Krankheit, doch kaum jemand spricht darüber: Gier, Wut und Verblendung – die Kleshas (Verunreinigungen), wie Buddha sie nannte. Sie sind wie unsichtbare Krankheiten, die unsere Wahrnehmung vergiften. Statt uns mit ihnen auseinanderzusetzen, lenken wir ab, verurteilen andere und halten das eigene Leiden geheim. Diese Verdrängung ist der Grund, warum Verlangen niemals stirbt. Nur wer seine… Weiterlesen
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Lerne zu denken wie der Buddha: Die Kraft des klaren Geistes
Ein weit verbreiteter Irrtum lautet, Meditation bedeute, das Denken vollständig zu stoppen. Doch Buddha selbst beschrieb den Beginn seines Weges anders. Er fand ihn, als er lernte, Gedanken zu beobachten, statt sie zu unterdrücken. Entscheidend war die Frage: Welche Gedanken führen zu Leid, welche führen zu Befreiung? Meditation ist daher kein Ausblenden, sondern ein kluges Hinsehen. Denken wird nicht zum… Weiterlesen
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Die reale Welt ist nicht real – Buddhas zeitlose Warnung // Buddhismus
Viele Menschen glauben, das „wahre Leben“ finde außerhalb eines Klosters statt. Dort, so heißt es, gäbe es die echten Herausforderungen. Die Probleme innerhalb einer spirituellen Gemeinschaft wirken dagegen künstlich. Doch buddhistische Lehrer wie Ajahn Lee widersprechen. Für sie ist nicht die Frage „real“ oder „unreal“ entscheidend, sondern „weltlich“ oder „Dhamma“. Die reale Welt ist nicht real, so Buddhas zeitlose Warnung…. Weiterlesen
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Das einzigartige Konzept des „Nicht-Selbst“ im Buddhismus: Eine Befreiung von egoistischen Illusionen
Im Buddhismus gibt es eine zentrale Lehre, die sich mit dem Konzept des „Nicht-Selbst“ oder Anatta beschäftigt. Diese Lehre unterscheidet sich grundlegend von den Vorstellungen vieler anderer Religionen und spirituellen Traditionen. Die buddhistische Sicht auf das „Selbst“ und die Erkenntnis, dass dieses Selbst in Wirklichkeit nicht existiert, hat das Potenzial, tiefgreifende Veränderungen im Leben eines Menschen zu bewirken. Doch was… Weiterlesen
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Nichts und Niemand wird dich je wieder kontrollieren – Carl Jungs Weg zur inneren Unerschütterlichkeit
Die meisten Menschen leben im Dauerzustand der Reaktion. Eine Bemerkung, ein Blick, ein Vorfall im Alltag – schon kippt die Stimmung. Carl Jung erkannte früh: „Bis du das Unbewusste bewusst machst, wird es dein Leben steuern, und du wirst es Schicksal nennen.“ Wir glauben, die Welt agiere gegen uns. In Wahrheit spiegeln äußere Umstände lediglich unsere inneren Konflikte. Hier lernst… Weiterlesen
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In 7 Minuten frei von Versagensangst – so geht’s!
Ein mentaler Durchbruch – weniger Angst, mehr Handlungsfähigkeit Wer kennt es nicht? Man will etwas unbedingt erreichen – eine Beförderung, eine glückliche Beziehung, ein persönliches Ziel – doch je stärker der Wunsch wird, desto größer scheint die Angst zu scheitern. Plötzlich zweifelt man, wird unsicher oder blockiert sich selbst. Doch was, wenn genau diese Angst in kürzester Zeit verschwinden könnte?… Weiterlesen
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Alan Watts: Wie man vollständig im JETZT lebt
Das Leben im gegenwärtigen Moment war eine der zentralen Botschaften des Philosophen und Redner Alan Watts. Sein Ansatz ermutigt dazu, sich von der Illusion der Zukunft zu lösen und vollständig im „Ewigen Jetzt“ anzukommen. In diesem neuen Video von After Skool (feature) erklärt Watts auf beeindruckende Weise, warum das Verständnis der Gegenwart der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. Alan… Weiterlesen
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Sarahs Weg zur Selbsterkenntnis: Vom Leiden zum Frieden
Sarah, eine junge Frau aus einer kleinen Stadt, trägt seit ihrer Kindheit einen markanten roten Geburtsfleck auf der rechten Seite ihres Gesichts. Dieser Fleck machte sie nicht nur äußerlich anders, sondern prägte auch ihr Selbstbild und das Gefühl, nicht dazuzugehören. Schon früh spürte sie die Blicke und den Spott der anderen Kinder, was sie tief verletzte und ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigte…. Weiterlesen
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Alan Watts: „Wenn Du Zen finden musst“ – Eine Reise zu innerer Klarheit
Alan Watts ist einer der einflussreichsten Philosophen des 20. Jahrhunderts. Er hatte die Fähigkeit, komplexe Konzepte wie Zen und östliche Philosophie auf eine Art und Weise zu erklären, die für das westliche Publikum zugänglich und verständlich war. Sein Vortrag „Wenn Du Zen finden musst“ bietet einen tiefgründigen Einblick in die Kunst der Achtsamkeit und das Wesen des menschlichen Geistes. Watts… Weiterlesen