Podcasts Archive - Seite 23 von 55 - WHUDAT
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Mehr Energie in 8 Minuten: Eine effektive Atemroutine für den Alltag
Atemübungen sind ein kraftvolles Werkzeug, um Energie zu tanken und den Geist zu beruhigen. Die „Feel Better in 8 Minutes | Morning Breathwork Routine“ von Breathe With Sandy (Youtube) bietet eine schnelle, effektive Möglichkeit, den Tag mit neuer Energie zu starten. Diese Technik kombiniert tiefe Atmung mit bewusster Entspannung. Mehr Energie in 8 Minuten: Eine effektive Atemroutine für den Alltag…. Weiterlesen
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Wie die ständige Jagd nach Vergnügen Dein Leben zerstört
Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Dokumentationen, Podcasts | 20. Februar 2025 um 14:44 | Keine Kommentare
Die Falle des ständigen Vergnügens Moderne Gesellschaften sind auf Komfort und sofortige Belohnung ausgerichtet. Unser Smartphone pingt, Serien starten automatisch, Fast Food ist immer verfügbar. Diese ständige Stimulation sorgt dafür, dass wir kaum noch Langeweile ertragen können. Die Jagd nach Vergnügen hat uns in eine Abhängigkeit geführt, die uns kaum noch zur Ruhe kommen lässt. Doch anstatt uns wirklich frei… Weiterlesen
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Lewis Howes im Gespräch mit Danny Morel: Heilung durch Bewusstsein
Lewis Howes präsentiert in seinem neuesten Video-Podcast „The School of Greatness“ den bekannten Business-Strategen und Life-Coach Danny Morel. Das Gespräch dreht sich um die drei Energien menschlicher Meisterschaft: Geld, Sex und Nahrung. Morel erklärt, wie frühe Kindheitserfahrungen unser Unterbewusstsein programmieren und unser gesamtes Leben beeinflussen. Durch das Bewusstwerden dieser Muster können wir von Angst zur Liebe wechseln und ein erfülltes… Weiterlesen
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Alan Watts: Die Zukunft der Politik (Spoiler: Die Zukunft ist eine Illusion)
Alan Watts, der berühmte britische Philosoph, stellt in seiner Rede „Die Zukunft der Politik“ eine fundamentale Frage: Warum leben wir für die Zukunft, anstatt im Jetzt zu sein? Die westlichen politischen Systeme, ob kapitalistisch oder kommunistisch, bauen auf dem Prinzip auf, dass die Zukunft etwas Besseres bringt. Fünfjahrespläne, gesellschaftlicher Fortschritt und ständiges Wachstum dominieren unser Denken. Doch am Ende fühlt… Weiterlesen
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Immer wieder dieselben Fehler: Warum unser Geist am Leiden festhält
Der Buddha erkannte, dass Menschen immer wieder ins Leiden zurückfallen. In einem Gedicht beschreibt er das Gefühl von Samvega – eine tiefe existenzielle Erschütterung. Er sah Menschen, die wie Fische in kleinen Pfützen um ihr Überleben kämpfen und erkannte, dass die Welt keinen festen Halt bietet. Dieses Unbehagen trieb ihn an, nach einer tieferen Wahrheit zu suchen. Immer wieder dieselben… Weiterlesen
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7 Tage ohne Zucker – Das passiert mit Ihrem Körper
Zucker ist überall – und das in Massen Die meisten Menschen nehmen täglich viel mehr Zucker zu sich, als ihnen bewusst ist. In Deutschland liegt der Durchschnittskonsum bei rund 25 Teelöffeln pro Tag. Dabei steckt Zucker nicht nur in Schokolade und Softdrinks, sondern auch in Brot, Ketchup oder Fertiggerichten. Doch was passiert, wenn man für eine Woche komplett auf Zucker… Weiterlesen
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Jean-Jacques Rousseau und die Frage nach dem Bösen – Die verborgene Dunkelheit in uns
Täglich erleben wir Momente menschlicher Freundlichkeit: Jemand hält uns die Tür auf, ein Autofahrer lässt uns einfädeln, ein Freund fragt, ob es uns gut geht. Doch dieselben Menschen können rücksichtslos sein, wenn sie unter Druck geraten. Sie schneiden uns im Verkehr, verbreiten Gerüchte oder lügen für ihren Vorteil. Warum wechseln Menschen zwischen Gut und Böse? Diese Frage stellte sich der… Weiterlesen
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Existentialismus nach Sartre: Lass Dich nicht von anderen definieren
Jean-Paul Sartre, einer der einflussreichsten Existenzphilosophen des 20. Jahrhunderts, vertrat die Ansicht, dass der Mensch ohne vordefinierten Zweck ins Leben tritt. Anders als ein Zug oder eine Gabel, die mit einer bestimmten Funktion geschaffen wurden, existiert der Mensch zunächst ohne festgelegte Bestimmung. Erst durch seine Entscheidungen und Handlungen formt er sein Wesen. Dieses Konzept von Jean-Paul Sartre ist zentral für… Weiterlesen
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Wie Kinder zu Narzissten erzogen werden – Robert Greene
Jeder Mensch besitzt narzisstische Züge. Dies liegt in unserer Natur, da wir uns selbst instinktiv an erste Stelle setzen. Robert Greene erklärt, dass Narzissmus seinen Ursprung in der Kindheit hat. In den ersten Lebensjahren erhalten Kinder viel Aufmerksamkeit von ihren Eltern. Doch mit der Zeit nimmt diese Zuwendung ab. Das Kind empfindet diesen Entzug als Zurückweisung und entwickelt Strategien, um… Weiterlesen
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Warum moderne Männer schwach und machtlos sind
Fitnessstudios sind voller denn je, doch viele Männer fühlen sich leer und machtlos. Sie heben schwere Gewichte, doch ihr inneres Gleichgewicht schwindet. Carl Jung erkannte bereits dieses Muster: Männer tauschen wahre innere Stärke gegen eine oberflächliche Fassade, sie sind in der modernen Gesellschaft schwach und machtlos. Diese Entwicklung hat heute ihren Höhepunkt erreicht. Externe Marker statt innerer Kraft Heutige Männer… Weiterlesen