Die Heilung des kompletten Nervensystems läuft selten so ab, wie wir es erwarten. Viele Menschen denken an Ruhe, Klarheit und sofortige Verbesserung. Doch die Realität sieht oft anders aus. Sie wirkt emotional, widersprüchlich und manchmal sogar chaotisch. Genau darüber möchten wir heute sprechen. Wir schauen uns an, warum die ungemütlichen Momente häufig die zuverlässigsten Hinweise auf echten Fortschritt sind. 5… Weiterlesen

October London hat eine Stimme, die sofort Erinnerungen weckt. Und The Colleagues besitzen ein Produzentenohr, das moderne R&B-Texturen elegant mit klassischem Soul verbindet. „Love Language“ zeigt diese Verbindung in einer sehr klaren Form. Das neue 9-Track-Album wirkt wie ein konzentrierter Blick auf Liebe, Unsicherheit und intime Körpersprache. Die Produktion setzt auf warme Drums, butterweiche Keys und Vocals, die nah und… Weiterlesen

Die neue Huberman Lab Essentials Folge mit Dr. Jack Feldman liefert eine dichte, präzise und außergewöhnlich relevante Einführung in die Wissenschaft der Atmung. Feldman ist Professor für Neurobiologie an der UCLA und einer der führenden Experten für die neuronalen Grundlagen des Atmens. Gemeinsam mit Andrew Huberman erklärt er, wie Atmung entsteht, wie sie unsere Emotionen beeinflusst und warum kurze Atemübungen… Weiterlesen

Detroit bringt seit Jahrzehnten Künstler hervor, die keine Angst vor dunklen Wahrheiten haben. Ty Farris gehört dazu, und Apollo Brown liefert den passenden Sound. „Run Toward The Monster“ von Apollo Brown und Ty Farris wirkt deshalb wie ein Statement gegen jede Art von Verklärung. Ty Farris läuft nicht weg. Er geht direkt auf das Monster zu, weil er weiß, dass… Weiterlesen

Die Ostsee wirkt meist ruhig, aber gerade entsteht dort eine gefährliche Spannung. Zwischen grauen Wellen, dichten Wäldern und einer langen, verwobenen Geschichte liegt eine Region, die Europa immer wieder in Krisen stürzt. Das Memelland, heute Teil Litauens, war über Jahrhunderte Grenzraum, Schmelztiegel und strategischer Knotenpunkt. Nun rückt das Gebiet erneut ins Zentrum geopolitischer Konflikte, obwohl viele glaubten, diese Zeiten seien… Weiterlesen

Koenji bleibt das Epizentrum für feinsten analogen Soul. Mit dem neuen „MELLOW 90s R&B MIX“ bringt DJ Riku das INCredible COFFEE-Konzept in eine noch weichere Dimension. Aufgelegt wird, wie immer, Vinyl Only, live im MUSIC LOUNGE STRUT – jener Ort, an dem Tokyo nach Platten riecht und Kaffee nach Rhythm & Blues schmeckt. Nach den gefeierten Sessions von DJ RILL… Weiterlesen

Alicia Keys und Swizz Beatz leben in einem Zuhause, das einst nur ein Traum war. Acht Jahre lang hatte Swizz Beatz – bürgerlich Kasseem Dean – ein Foto des modernen „Razor House“ von Wallace E. Cunningham als Hintergrundbild auf seinem Handy. Heute, an der Küste von La Jolla in Kalifornien, ist dieser Traum Realität geworden. Gemeinsam mit AD100-Designerin Kelly Behun… Weiterlesen

Mit Mercy führen billy woods und Elucid ihr Projekt Armand Hammer in eine neue, noch präzisere Dimension. Gemeinsam mit The Alchemist, der bereits auf Haram (2021) düstere Klangräume öffnete, erschaffen sie ein Werk, das von Verzweiflung, Wachsamkeit und spiritueller Rebellion lebt. Das Album ist weniger ein Aufschrei als ein stilles, bedrohliches Atmen – eine Abhandlung über das Überleben in einer… Weiterlesen

Die Vorstellung, dass Gedanken Realität formen, ist heute Teil des Mainstreams. Doch die Wurzeln dieser Idee reichen tief in das 20. Jahrhundert. Große Lehrer wie Neville Goddard, Earl Nightingale, Napoleon Hill, Alan Watts, Joseph Murphy, Bob Proctor, Jim Rohn und Abraham Hicks legten die Grundlagen für das, was wir heute als Manifestation und Bewusstseinsschöpfung verstehen. Sie verbanden Philosophie, Spiritualität und… Weiterlesen

Mit Mood Control legt BLK ODYSSY alias Juwan Elcock sein bislang komplexestes Werk vor. Der in Austin lebende Künstler führt sein Konzept aus Funk, Soul und spiritueller Mythologie in gefährlichere, düsterere Gefilde. Schon die ersten Sekunden des Openers The Nativity of Chaos machen klar: Hier geht es weniger um Kontrolle als um deren Verlust. Zwischen Predigten, Werbespots und verzerrten Funkriffs… Weiterlesen