Teaching Archive - WHUDAT

• Dr. Joe Dispenza: Brechen Sie die Gewohnheit, Sie selbst zu sein // After Skool

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Dokumentationen, Podcasts | 05. März 2025 um 13:37 | Keine Kommentare
  

  Dr. Joe Dispenza ist bekannt für seine Lehren zur Neurowissenschaft und persönlichen Transformation. In dem neuesten After Skool (feat) Video erklärt er, wie unsere Gedanken unsere Realität beeinflussen. Viele Menschen glauben, dass ihre Gedanken eine Rolle spielen, aber handeln nicht bewusst danach. Dispenza fordert dazu auf, aktiv eine gewünschte Zukunft zu erschaffen, anstatt unbewusst die Vergangenheit zu wiederholen. Routine und… Weiterlesen

• 10-minütige schlaflose Tiefenruhe (NSDR) zur Wiederherstellung der geistigen und körperlichen Energie

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Dokumentationen | 04. April 2024 um 14:53 | Keine Kommentare
  

  Die 10-minütige schlaflose Tiefenruhe (Non-Sleep Deep Rest, NSDR) ist eine innovative Methode, um mentale und körperliche Energie zu revitalisieren. Diese Technik stammt aus dem Huberman Lab und bietet eine effektive Möglichkeit, die Entspannungsphase des Nervensystems zu kontrollieren und den allgemeinen Gemütszustand zu verbessern. Einleitung für die schlaflose Tiefenruhe // NSDR Die NSDR ist eine kraftvolle Methode, um die Entspannung des… Weiterlesen