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• Die Psychologie des Self-Handicapping: Warum wir uns selbst sabotieren

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Dokumentationen, Podcasts | 26. Januar 2026 um 15:41 | Keine Kommentare
  

  Selbstsabotage wirkt auf den ersten Blick irrational, fast absurd, und dennoch ist sie weit verbreitet. Viele Menschen kämpfen nicht nur mit äußeren Hindernissen, sondern errichten aktiv Barrieren gegen den eigenen Erfolg. Dieses Verhalten wird in der Psychologie als Self-Handicapping bezeichnet und beschreibt Strategien, mit denen Menschen ihre Leistungsfähigkeit gezielt untergraben, um ihr Selbstbild zu schützen. Statt sich den Anforderungen von… Weiterlesen