angst Archive - WHUDAT
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Der Verlust der Intuition: Was vor 3.000 Jahren im menschlichen Bewusstsein zerbrach
Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Dokumentationen, Podcasts | 01. Dezember 2025 um 15:50 | Keine Kommentare
Etwas Grundlegendes ist verschwunden: Die Fähigkeit, direkte innere Führung zu empfangen. Was frühere Kulturen Intuition, göttliche Inspiration oder schlicht „Wissen ohne Denken“ nannten, ist im modernen Menschen kaum noch vorhanden. Jeder Blick auf den Alltag zeigt warum. Smartphones unterbrechen Gedanken im Minutentakt. Permanenter Input verhindert jede Form tieferer Wahrnehmung. Das Bewusstsein bleibt an der Oberfläche – beschäftigt, fragmentiert, nie empfänglich…. Weiterlesen
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Frei werden von Angst: Der einfache Weg raus aus dem mentalen Käfig
Viele Menschen glauben, ihre Blockaden würden von äußeren Umständen stammen. Sie denken an fehlende Zeit, zu wenig Geld oder mangelnde Chancen. Doch diese Überzeugung lenkt vom eigentlichen Thema ab. Angst entsteht nicht durch die Welt, sondern durch das eigene Bewusstsein. Sie wirkt wie eine reale Kraft, obwohl sie nur eine innere Projektion ist. Wer diese Täuschung erkennt, findet einen völlig… Weiterlesen
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Befreie dein Leben: 9 Dinge, die du loslassen solltest – bevor sie dich bremsen
Viele Menschen glauben, ihr Leben werde besser, wenn sie mehr hinzufügen. Mehr Ziele, mehr Routinen, mehr Wissen. Doch wahres Wachstum entsteht oft, wenn man Ballast abwirft. Manche Muster sabotieren dein Leben leise, aber dauerhaft. Sie nehmen Raum, Energie und Klarheit. Dieser Artikel zeigt neun Elemente, die du loslassen solltest, bevor sie dich ausbremsen. Befreie dein Leben: 9 Dinge, die du… Weiterlesen
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5 Zeichen dafür, dass sich dein Nervensystem heilt – auch wenn es sich nicht so anfühlt
Die Heilung des kompletten Nervensystems läuft selten so ab, wie wir es erwarten. Viele Menschen denken an Ruhe, Klarheit und sofortige Verbesserung. Doch die Realität sieht oft anders aus. Sie wirkt emotional, widersprüchlich und manchmal sogar chaotisch. Genau darüber möchten wir heute sprechen. Wir schauen uns an, warum die ungemütlichen Momente häufig die zuverlässigsten Hinweise auf echten Fortschritt sind. 5… Weiterlesen
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Essentials der Atmung: Dr. Jack Feldman erklärt, wie richtiges Atmen Körper und Geist verändert
Die neue Huberman Lab Essentials Folge mit Dr. Jack Feldman liefert eine dichte, präzise und außergewöhnlich relevante Einführung in die Wissenschaft der Atmung. Feldman ist Professor für Neurobiologie an der UCLA und einer der führenden Experten für die neuronalen Grundlagen des Atmens. Gemeinsam mit Andrew Huberman erklärt er, wie Atmung entsteht, wie sie unsere Emotionen beeinflusst und warum kurze Atemübungen… Weiterlesen
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Dr. Lisa Miller über die Verbindung von Neurologie und Spiritualität: Wenn das Gehirn zur Brücke wird
Wie triffst du die wichtigsten Entscheidungen deines Lebens? Wahrscheinlich nicht mit einer Excel-Tabelle, sondern durch ein inneres Wissen. Genau hier setzt die Arbeit von Dr. Lisa Miller an. Die klinische Psychologin und Bestsellerautorin von „Das erwachte Gehirn“ erforscht an der Columbia University die Schnittstelle zwischen Neurowissenschaft und Spiritualität. Ihre zentrale These: Spiritualität ist kein mystischer Luxus, sondern eine biologische Fähigkeit,… Weiterlesen
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Kein Freund, kein Helfer – Lorenz & die Einzelfälle // Hubertus Koch über tödliche Polizeigewalt in Deutschland
In der Doku „POLIZEIGEWALT: Kein Freund, kein Helfer – Lorenz & die Einzelfälle“ seziert Journalist Hubertus Koch ein Thema, das in Deutschland kaum öffentlich verhandelt wird: tödliche Polizeigewalt. Der Fall des in Oldenburg erschossenen Lorenz A. ist Ausgangspunkt einer Reise durch sechs Todesfälle – verbunden durch ein Muster aus Verschleppung, Vertuschung und strukturellem Rassismus. Kochs Doku, komplett unabhängig und crowdfinanziert,… Weiterlesen
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Jim Carrey und das Paradox des Lebens: Wenn Loslassen zur wahren Freiheit führt
Jim Carrey ist weltbekannt für seine Rollen in „Ace Ventura“, „The Mask“ oder „Dumb and Dumber“. Doch hinter dem clownesken Gesicht verbirgt sich ein Mensch, der seit Jahrzehnten nach spiritueller Wahrheit sucht. Im Video „The Harder You Try, The Worse It Gets – Jim Carrey On The Paradox Of Life“ offenbart er eine Sicht auf das Leben, die viel tiefer… Weiterlesen
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Zwischen Identität und Illusion: Der Schlaf, den du Leben nennst
Das Video „Zwischen Identität und Illusion: Der Schlaf, den du Leben nennst“ führt uns an einen unbequemen Punkt: Was, wenn unser Leben weniger Realität und mehr Traum ist? Viele Menschen bewegen sich wie Schlafwandler durch Routinen, überzeugt davon, frei zu handeln, obwohl sie unbewusst Programme abspulen. Diese Mechanik, inspiriert von Gurdjieff, Advaita Vedanta und Zen-Buddhismus, zeigt sich in alltäglichen Mustern… Weiterlesen
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Jimmy Kimmel bei Jay Shetty über Angst, Scheitern und das Festhalten am eigenen Humor
Jimmy Kimmel kennt das Risiko des Scheiterns besser als viele andere. Seit über 20 Jahren prägt er die Late-Night-Landschaft, doch sein Weg dorthin war gepflastert mit Niederlagen, Kündigungen und Momenten der Selbstzweifel. Im Gespräch mit Jay Shetty im On Purpose Podcast, live aus dem Greek Theatre in Los Angeles, öffnet sich der Entertainer wie selten zuvor. Zwischen bissigen Witzen und… Weiterlesen